朋友们，国内的泰拳都是散打➕一些纯泰技术吗？我听别人说的，从效率上可以提提建议吗？

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大水冲了龙王庙了属于是

武力是用来捍卫和平正义的 不是欺负弱小危害苍生的

从弱到强，单讲武术。

练棍子的，怕被敲出脑震荡

鼠鼠的学校要上晚自习，在晚自习前要去集训 这个晚自习就是写作业之类的，鼠鼠跟妈妈说会好好学习吧任务全部完成但是鼠鼠妈妈不同意怎么办啊不去昆仑决鼠鼠会私的啊怎么办啊 求义父帮忙想个办法说服我妈谢谢各位义父

我用夸克网盘分享了「《各国特种警察格斗术训练全解》防身必备 格斗术[pdf]」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。 链接：https://pan.quark.cn/s/d15846558be1

1.亚历山大卡雷林 2.彼得阿兹 3.米尔科菲利浦维奇 4.弗朗西斯纳干诺 5.乔恩琼斯 6.菲多艾米连科 7.萨米西尔特 8.雷米邦加斯基 9.斯蒂普米欧奇 10.穆罕默德阿里

最近看了一眼正在热播的《武神赵子龙》，和绝大多数古装剧一样，一如既往的雷死人不偿命。这种历史外壳套武侠里子的雷剧模式真是屡试不爽，让我的视力直线下滑，看一次，瞎一次。这类影视剧，往往将个人英雄主义发展到极致，男女猪脚只要功夫好，千军万马都不怕。那么历史上，真的有这种“武林高手”吗？ 被曲解的“武”：只是好看。从清代开始，功夫大师们总是把今天说的“中国功夫”，和古代所说的武学、武艺挂钩，好显得“国术

我以为勒住脖子起码一分钟才能让人歇菜，上...吊和裸....绞原理应该差不多把，难道上...吊几秒就能丧失意识？

假如有一个体重100斤的女的，熟练掌握了拳击和散打中的防守和躲避技能，但力量和抗击打依旧欠缺。当有一天夜晚走在无人的路上，被一个身高180cm体重150斤的歹徒（没带武器）袭击，请问她能否用这些格斗技巧摆脱危险甚至有机会反杀呢？

问下假设自己在外面结仇了，对面打算弄死你，对面有3个25-35岁的成年男性，身高170，体重70kg。请问我要多少身高体重才能搞死搞残对面，自己全身而退？假设双方都不计后果往死里打。平时都无专业格斗训练，有健身爱好！

昨儿跟一哥们聊天，哥们儿说学格斗面对持刀歹徒没用，除非是那种300斤的壮汉，才有可能压制，可我寻思甭管你多少斤刀子捅进去照样一个窟窿啊，各位大佬他说的有道理吗

问一下165-110怎么在正当防卫情况下打过180-200的😣

例如，一边体重更大但身高更矮，另一边身高更高但体重更轻，打起来谁比较有优势

小白一个人，一起玩玩，有人吗

去拳馆有点贵，可以找时间对练拿靶

广州有格斗搭子嘛 私我

哈尔滨格斗搭子，对练，入门初级

直拳，摆拳，勾拳 低扫，侧踹 似乎大部分时间用的都是这些动作 如果格斗选手用的都是花样的格斗技能会怎么样？

跆拳道是否算花架子？我练习过四个月的跆拳道，2015年暑假和2016年暑假，跆拳道有用吗？能否保护自己吗？我现在网购了一本关于综合格斗的书自学。 在小区楼下自学格斗，只是为了保护自己。

吧友们，想提升一下自己，最终盯上了泰拳和极真空手道。有懂行的大哥说话建议吗，谢谢了

为什么总有人质疑军人和搏击运动员格斗能力孰强孰弱 这个问题竟然争论了这么久，令我十分震惊。 我理解每个人心中都会有自己的浪漫，有自己的梦，而这个世界里，武侠或者是特种兵，恐怕就是成年人的童话了。 但童话终究是童话，军事或搏击都是现实的产物。其实这个问题只要有一些逻辑思维，就根本不会有疑惑。 首先，我认为格斗是杀人技是谬论。我并不是说他不能用来杀人，而是反驳很多人的一个错误认识。格斗是一项同时属于体育运

我练站立格斗的，我师父平时练抗击打训练，我们几个一直打他，都攻不破他的腰腹，平时擂台上对手也攻不破。结果昨天在擂台上第一次被人打到腰认输了，后来才知道前一天晚上他和刚认识的瑜伽教练同房了，师父说他泄了三次，最后翻白眼求饶了，结果隔天就破功了

各位吧友，以前那种散打和拳击队穿的那种长袖训练外套有啥关键词吗，最近想买件训练用

文字部分来了 崔有成老师，属于那年代的传武圈子里的实战派，真的一点没毛病，那年代，在许许多多人，还沉迷于讲手，练玄学内功，师父打徒弟（我们可以从很多的当时的大师打徒弟的留存视频看得出，实在是尬到家，也只能唬骗那信息封闭的年代的人）对于我们现在观遍拳击，散打，泰拳比赛，或K1, 昆仑决，Glory, UFC这一类知名赛事的网友来说，就是尬舞一般。尴尬值满点，觉得和郭德纲潘长江演相声小品一般的片段。 可在那时的人眼里，是

本人现净身高180cm，体重85kg，今年刚满18岁，从15岁开始健身，这三年里坚持健身训练、俯卧撑和引体向上，当中还练过拳击、泰拳、反关节擒拿术和腕力，现在臂围曲臂38cm，小臂30出头，肩宽48cm，卧推极限100kg，掰手腕民间无敌，无论是同龄人还是成年人甚至健身教练基本都掰不过我。 我爸今年58岁了，净身高172cm，体重65kg，大臂没我小臂粗，手腕比我细，肩膀也比我窄，平时也就偶尔拿家里的4kg小哑铃练几下。 我在家经常会和我爸打架，可是我真

第一大错误:只练上半身或者腿部训练应付了事 纠正:腿部训练应占无氧训练总时长的一半，深蹲重量应达到卧推的两倍左右 第二大错误:只练无氧训练或者有氧训练不足 纠正:有氧训练应占总训练时长的一半以上，每天都应该安排 第三大错误:一上来就直接开始正式训练，没有热身或者热身不足 纠正:每次训练前都应该认真进行关节、韧带和肌肉的拉伸预热 第四大错误:陷入“训练成瘾症”，不断追求更多、更重 纠正:训练应该根据年龄、营养、恢复和体

两种武术组合， 一 现代格斗技加现代格斗技， 二 现代格斗技加传统武术（混合）， 谁实战更能打？谁适合街头格斗或者擂台