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3伟凡心理咨询怎么样？十多年的品牌，有经验的咨询师，规模很多，不仅在郑州，在武汉也有实体的信赖咨询中心，是一家正规的心理咨询中心，值得信赖。
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0生活的压力和烦恼就像这杯水， 稍微想想，没有问题， 如果你想得久一点， 就会开始痛 所以，永远记得 放下水杯（压力）
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0河南伟凡心理咨询，武汉伟凡心理咨询，西安伟凡心理咨询，郑州，武汉，西安截止2021年7月有这三个城市有。 伟凡心理咨询中心始于2004年，懂你更温暖你。随着来访者对伟凡心理的认可和肯定，近年来，伟凡心理不断发展，取得了骄人的成绩。
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21伟凡心理咨询靠谱吗 目前伟凡心理在郑州，武汉两地开始有心理咨询中心， 有武汉伟凡心理咨询中心，郑州伟凡心理咨询中心 大家可以在贴吧留言000【伟凡心理咨询：自由选择的权利】 不要以“为你好”之名把自己的意志强加于人，这个世界上没有一个人真正知道怎么才是对另一个人好。每个人的好都要自己去感受、去定义。爱一个人并没有给我们占有和控制对方的权利。即便客观上真的好，强加于人也阻碍了对方自我负责、自我成长的机会。对一个人，自由选择的权利比选择什么本身更有意义。0西安伟凡心理咨询：如何看待父母的打击教育 打击式教育是普遍存在的，在父母那一代能保证我们吃饱穿暖就已经很好了。 打击式教育下成长的孩子在性格上会比较自卑，严重的可能还有社交恐惧。 但当我们成年了以后，是可以进行自我疗愈的。 父母给的影响也是可以改变的，通过书籍、通过人际交往、通过见识更广阔的世界等等。 总之，虽然打击式教育也许是许多家庭的通病，但不能成为我们拒绝成长、遇事逃避的借口。00《复制的因果》 妈妈可怜孩子 孩子就觉得自己可怜 妈妈挑剔孩子 孩子就学会了挑剔 妈妈对孩子感性 孩子就不会理性 妈妈讨好孩子 孩子就学会了讨好 -end- 《复制的因果》这首短诗是伟凡心理创始人艾歆伟所作，这首短诗，分为四段，每一段写了妈妈的一个行为，对于也写出了孩子对这个行为的反应。 妈妈可怜孩子，反应了现在社会中，不少父母溺爱孩子，无条件的妥协，天热了觉得孩子上学辛苦，老师管的严格了，觉得孩子受了委屈，孩子在这0失眠是很多人都有可能会遇到的问题，我们都知道，睡眠的质量对一个人的生活是非常重要的。而人的心理暗示是一种强大力量，如果是不好的暗示对我们的心理健康有着很大的坏影响，尤其是对失眠危害很大，其中有6种心理暗示最易引发失眠。 1、害怕心理 “怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。 2、自责心理 有些人因为一次过失0伟凡心理咨询：整理房间，也会让你的减少你的压力。在心理学专家看来，扔掉不用的旧东西、叠衣服、整理碗橱和衣柜，甚至擦拭浴缸等琐碎细小的家务活，都是行之有效的减压方式。研究人员分析发现：那些认为自己家中乱成一团的妇女，压力激素皮质醇分泌增加，随着日子推移，她们的压力会不断加大。在家中感受不到杂乱感的人，体内皮质醇水平会下降。0【西安伟凡心理咨询：如何避免孩子成为讨好型人格？】 1.要给予孩子无条件地爱，不要在自己的任何付出前面加上附加条件； 2.不要让孩子生活在严厉压抑的成长环境中，允许孩子去表达自己的意愿和想法； 3.多些欣赏和鼓励，长时间在否定式的教育下，孩子容易形成自卑心理。0人生本就是场未知旅途，有悲有喜，有苦有乐。 很多事本无好坏，若用消极悲观的心态去看待，往往会陷在负面情绪里，惶惶不可终日。 心态不好，处处皆碰壁；心态对了，很多事就顺了。 少一份计较和浮躁，多一份宽容和理解，放过别人，自己也会自在舒心。 ——————————————————————————————————————————— 西安伟凡心理咨询中心 西安市未央区明光路与凤城九路交汇处中登文景大厦A座10层 电话：40如果孩子已经对手机上瘾，家长应该怎么做呢 1、转移孩子的注意力 家长应该尽量抽出时间带孩子走出家门，走向自然，多参加一些户外的体育活动和社交活动。 总之，网络作为一种全新媒体和信息获得途径，已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置，同时网络又是一把双刃剑，宜疏不宜堵。 家长应该了解孩子为什么要上网，培养他们的自控力和辨别力。只有进行有效疏导，才能防止孩子在暑假网络成瘾。 2、注重引导 因噎废食00【西安伟凡心理咨询：为什么没做什么事情，心已经很累了】 你是不是经常这样： 1. 经常觉得心累、压力大，其实什么也没干。 2. 不知道自己想要什么，不知道自己最喜欢和努力的希望的方向是什么。 3. 即使清楚了自己想要什么，有了方向，什么都还没开始就觉得自己很累了，就放弃了。 如果以上三条你都符合，那么很可能你的心理内耗比较严重，或者说，你付出了许多的情绪劳动，也就是说你的精神上比较疲惫劳累。当一个人在心理上的损耗和0习惯性的说“不是”哪怕是也说不是，要用自己的话说一遍，可有时最后发现，和别人说的一样，但是潜意识还是不自觉的总是在别人说完一个问题后紧接着说"不是的" 很典型的自卑心理。因为我们跟他人是对立的，自己画地为牢，没有办法和别人融入在一起，很孤僻怪异不合群，爱解释，爱解释自己，解释别人，说“不是”的时候，习惯性的跟人对立，解释自己， 跟人对立，跟人有较强距离感，社交设立障碍的种种原因，就是因为自己内心0西安伟凡心理咨询：习惯性反驳别人话是什么心理？ 习惯性的说“不是”哪怕是也说不是，要用自己的话说一遍，可有时最后发现，和别人说的一样，但是潜意识还是不自觉的总是在别人说完一个问题后紧接着说"不是的" 很典型的自卑心理。因为我们跟他人是对立的，自己画地为牢，没有办法和别人融入在一起，很孤僻怪异不合群，爱解释，爱解释自己，解释别人，说“不是”的时候，习惯性的跟人对立，解释自己， 跟人对立，跟人有较强距0记者： 不少家长反映孩子在中学，青春叛逆期突然说不上学了，或者产生了厌学情绪，你是如何看待这个问题的？如果遇到这样的问题该如何解决。 西安伟凡心理咨询中心咨询师牛明霞： 首先，先不要慌张，不要指责挑剔，埋怨孩子，先去了解情况，孩子出现厌学的情绪一定是有原因的。 先问孩子，先了解情况，为什么不想上学？在学校是不是遇到什么事了？有的孩子说，有的孩子不说，孩子不说的情况下，就不要逼问孩子。 跟老师联系，问问孩0父母的教育职责如果浓缩为一条，就是在孩子成长经历中发现并发挥孩子的优势，至少不阻碍这种优势的发挥。 要发现和发挥孩子的优势，需要父母的陪伴、观察和觉悟，不见得父母都有这个能力和精力，人往往看不到自己不具备的优点。 所以需要父母转变观念，学会留白，相信孩子内在自我成长的动力、能力和秩序，相信“相信”的力量。看不懂的，不轻易去否定，从孩子的每一种特质中找到正面的意义。0千年历史古都，华夏精神故乡，每个人的心中都有一座长安城。 经过精心筹划，伟凡心理咨询将服务全国的第三座城市选在了古都西安，西安伟凡心理咨询将于2021年7月1日开业。 追逐梦想，乘风破浪，西安伟凡心理咨询的成立标志着伟凡服务全国的梦想又向前迈出了坚实的一步。 西安伟凡心理咨询中心位于西安市未央区明光路与凤城九路交叉口东北角中登文景大厦A座10楼01室，紧邻西安地铁4号线凤城九路站，距离西安北站仅需15分钟车程，位置优越01.情绪波动大，回避沟通。 如果孩子总是无缘无故地就冲你嚷嚷，并时不时地发脾气，做出些让你匪夷所思的举动，这时候千万不要责怪孩子，这是他压力大的表现。 2.常常否定自己，用言语贬低自己 孩子有这样的状态说明在外面受挫了，对自己的能力产生了怀疑。 3.做什么事都提不起兴趣。 如果孩子回到家一直十分消沉，对爱吃的食物爱看的电视爱玩的游戏都提不起兴趣，而且这样的状况持续了很长时间，说明孩子可能是抑郁状态了。 家长要及00孩子慢慢地从时时处处粘着父母，变得远离躲避父母，不愿意与父母沟通了。来听一听孩子们为什么不愿意和父母沟通。 1.不关心我内心的想法 2.似乎只有大人的事儿才最重要 3.对我提各种要求，自己却都做不到 4.没耐心听我的真实想法 5.跟我“聊天”，话题只有“学习” 6.用大道理代替心贴心的交流 7.用发火的方式代替平心静气的教育0伟凡心理咨询：每一天的你，其实都拥有幸福的能力： 1.积淀厚实的知识 2.亲密可靠的朋友 3.稳定牢固的爱情 4.足够开销的收入 5.寻求积极的体验 6.不烦不燥的情绪 7.善解人意的胸襟 8.高瞻远瞩的境界 9.常怀感恩的良知0俗话说穷人的孩子早当家，想要孩子强，最根本的条件就是父母要随着孩子的长大渐渐“弱”下来。 然而这也是最困难的一点，有些父母不愿意示弱或退场，不愿意“失控”。 强势的父母倾向于控制和包办，他们总喜欢用自己的大脑和身体代替孩子的大脑和身体，把孩子变成被动的对象，孩子自主思考、选择和动手的能力受到压制和损害。父母不妨有所示弱、退场和放手，给孩子创造自主成长的空间。0共 9 张080、90后的年纪正是好年华，人生的路很长，我们不要急着交答卷，最重要的是必须有目标地忙碌。相应的，也得让自己的生活有些改变。 当然，如果你发现自己开始焦虑，可以尝试以下几种方式来缓解情绪： 1、健康的生活方式，很重要！ 现在，很多人已经意识到了这个问题，更加注重饮食健康，积极改善饮食结构，主动锻炼身体，做好身体健康的管理，让自己以更好的状态面对工作和生活。 2、开源节流，主要是开源！ 可以尝试本职工作外的其他0伟凡心理咨询：青少年沉迷网络 心理专家来支招 青少年沉迷网络，严重影响身心健康。心理专家给出了建议： 1.了解孩子的内心想法 家长应避免给青少年过多的压力和关注，注重了解孩子的内心想法，多赞美孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。 2.多关注亲子关系 建议家长们多多关注亲子关系，给孩子足够的呵护和陪伴。成瘾是一种逃避和替代行为，但发生的源点不在外界，而在自身。 3.帮孩子养成一两种爱好或特长 易沉迷网络游戏的孩子01.引发很多眼部疾病，导致近视成灾。小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。 2.孩子经常玩手机到深夜，上课睡觉不听课，学习成绩下降。 3.上网会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，交际能力差。 4.玩手机替代了孩子的玩耍，导致孩子活动减少，进而影响到孩子的身体发育。 5.玩手机限制了孩子的感觉体验，易使孩子分不清虚幻和现实。0情绪成熟是驾驭人生的一项资产七个迹象表明，你是情绪成熟的人： 1、你可以准确的表达情绪 2、你可以划定健康的界限 3、你不害怕承认自己的错误 4、你会三思而后行 5、你更容易让人理解你的观点 6、你有自我意识 7、你知道如何倾听2有些人经常会想，我真的有必要去做一次心理咨询吗？ 其实，未必要多么“严重”和“糟糕”的情况，才找一位心理咨询师做咨询。如果你觉得不开心，有困扰，想改变，遇到的问题无法自己承受和解决，那么就尝试做一次心理咨询。 简而言之，需要做心理咨询的原因各异。 有些人是为了应对生活中的某些状况：原生家庭、职场压力、焦虑抑郁、婚姻恋爱、孩子问题等。毕竟，精神的舒适，与身体一样重要。心理的健康，与身体的健康一样重要。0今天的很多父母，因为孩子的考试成绩，而备受煎熬，考试成了评判孩子的标准。人生不是考试，没有所谓的标准答案。做父母如此，教育子女也是如此。 “妈妈爱的不是我，而是考满分的我！”当孩子泪流满面地哭诉时，我们能够感受到孩子的内心是多么痛苦。 现实社会中有太多的标准，大多的比较，作为家长也是不可避免地，被社会上各种标准去衡量。 这种标准，让家长产生了太多的焦虑，自以为看懂了社会的本质，就把这种标准和比较实践0【你是边缘型人格吗？】边缘型人格，是人格障碍的一种。特点是情绪不稳定，因生活小事可出现愤怒，遇事常冲动，缺乏理性思考，故而经常与人发生摩擦。边缘型人格特质的人在现实生活中具体特点：1. 在自我认识上缺乏稳定性2. 在情绪和思维上较为偏执3. 在亲密关系中阴晴不定4. 在朋友关系中反复绝交0不开心、情绪低沉、焦虑、被抑郁情绪包围，这些我们都能从自身从以下方面做出一些改变： 1.适当运动可减缓一些情绪的恶化，选择合适的方式和时间。 2.规律进食。尽量减少咖啡等容易让人产生精神亢奋的饮品，可选择果汁或温白开。 3.睡前避免进食过饱，洗个澡，喝点牛奶，听首舒缓的音乐，做些促进睡眠的事情。 4.保持个人及环境的卫生整洁，干净清爽的外表和整洁优雅的环境有利于情绪的好转。 5.培养一些兴趣爱好，或养一些花草宠物，0六一儿童节马上就到了，儿童节是孩子除了生日之外最关注的日子，家长绝不能忽视。 一是 ，童年是美好的，要给孩子满满的快乐和幸福感。二是，童年也就短短的十二年时间，过一年少一年，不要放弃这个与孩子爱的互动。 知道了孩子对儿童节的关注和儿童节的重要性，如何满足孩子要求礼物的需求，需要家长多动脑筋了。 如果你的孩子不是学霸，一点也不希望玩具或游戏，就不要轻易选择文具、图书之类的礼物，大一点的孩子也许会喜欢。六0作为父母，我们首先要了解儿童心理，若能根据儿童心理特点来教育孩子，那么势必事半功倍，取得事半功倍的效果。 一、儿童是爱游戏的 儿童都是好动的，喜爱游戏，孩子在游戏中锻炼和成长，心情愉悦，心智就会成长得更好。 二、儿童是爱模仿的 儿童会模仿父母的声音、动作等一言一行。父母要求孩子的，自己首先要做到，做好榜样。 三、儿童是好奇的 儿童看不懂的东西，就要来问。父母要保护好孩子的好奇心，好奇心对孩子探索世界很重0【525吾爱吾：爱自己的10个方法】1.停止自责；2.停止让自己感到恐惧；3.耐心呵护自己；4.善待自己的心灵；5.赞美自己；6.帮助自己就是爱自己；7.爱自己的缺点；8.照顾自己的身体；9.从镜子里看自己；10.请从现在开始爱自己。0因为整个社会的动向都是这样的，我不讲父母在乎成绩是多么的无知，只想和更多人分享一下我所了解的情况 当代中国人大量心理失衡，又尤为贪慕虚荣，内心又极其的缺乏安全感，源于童年得不到关爱，得不到满足，加上社会风向（我并没有说是政策问题）等多方面因素所导致。所以成年了之后，在自己有能力而行之的情况下都会去，会去极度的控制，满足虚荣心，却还不以为然 就比如现在的父母，对待孩子教育上，只在乎成绩，这样他就可以在0沟通，其实就是倾听与回复。想要达到良好的沟通效果，就要掌握倾听和回复的技巧。 有效倾听的原则 ● 不要以自我为中心 你是妨碍自己成为有效倾听者的最大障碍。因为你可能会不自觉地被自己的想法引导，从而漏失别人传递的语言和非语言信息。在良好沟通的要素中，话语只占7%，音调占38%，而55%则完全是非言语的信号。 ● 主动接受信息 有效倾听不是被动地听，而是积极、主动地接受并吸取信息。这样你才能更了解对话的内容，更懂得欣赏0伟凡心理咨询：为大家整理了36条爱情建议，希望对你有启发。 01 不要相信情绪冲动下的任何承诺，说的比做的好的，大有人在。 02 讨厌相同的东西比拥有共同的兴趣，更能维系一段长久的亲密关系。 03 别总围着他的一切转，也别让他总围着你转，你应该有自己的生活，恋爱只是你们的交集。 04 有时候，温柔一点，很多事比较容易解决，男人吃这一套。 05 无论怎么吵架，都不要轻易叫对方的全名，继续保持叫昵称，因为你每叫一次他全名，你们的0吸引住男人的最好办法，就是让他虽一直得不到，却觉得自己很有希望；吸引住女人的办法恰好相反，就是让她一直感觉被满足，而且还有更多遐想的空间。当然如何把握这个“度”，是很有学问的。0别想太多，你会幸福许多想太多的人，不仅折磨自己，也会连累他人。调整不好自己的情绪，连带着对身边的人也失去耐心。想得越多，幸福就越少，烦恼就越多。长期沉浸在负面情绪里，只会让人越陷越深。想得多了，简单的事也会变复杂；本来没事，也要凭空想出事来。想太多的人，无法过好这一生。活在当下，复杂生活简单过，你会幸福许多。0但很多国家，特别是发达国家，十年来儿童青少年抑郁症发病率没有明显的增加，因为这些国家已经度过了那个高速发展的阶段，社会发展是平稳的。反观中国，最近三、四十年社会特别快地发展，物质财富积累也很快，很多问题人们来不及去消化，一下子集中爆发了。家长们面临的压力很大，而孩子们是社会中最弱小的那个部分，从这个角度来说，孩子面临的挑战肯定更大。0家庭教育形成正确的心智和性格，学校教育传授知识与技能。健全的心智和性格，是学习知识和技能的你基础与推进器。二者不是“二选一”的竞争，不存在“哪个更重要”。那些家庭教育不负责任、不用心，觉得把孩子送进“好学校”孩子就能“成才”的家长，是一厢情愿。 教育不是万能的，学校教育更不是。人的成长是最复杂的，遗传、环境和教育等因素共同产生影响，这决定了不能把教育简单化，认为选择“顶尖小学”便万事大吉。 就以孩子0父母的教育职责如果浓缩为一条，就是在孩子成长经历中发现并发挥孩子的智力和情绪特征的组合优势，至少不阻碍这种优势的发挥。 美国著名儿童发展心理学家劳拉·贝克认为，父母要顺应孩子的基因倾向，使基因倾向在所希望的方向上不断变化，这虽然不是父母家庭教育的唯一和排他的任务，却是十分重要和对孩子发展影响深远的父母职责。
