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2015-05-12
腹部肌肉的锻炼方法-元宝卷腹临沂健身器材吧
主要训练目标：下腹部肌群 动作要领： 仰躺在平板上或斜板上，最好是在平板上或地面，...
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2015-05-05
临沂健身器材:坚持10个简单的好习惯 轻松做个瘦子_...临沂吧
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2015-05-05
临沂健身器材:坚持10个简单的好习惯 轻松做个瘦子_...山东健身器材吧
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2015-04-29
临沂划船器:久坐等于慢性自杀? 白领健身认识"...临沂健身器材吧
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2015-04-29
临沂划船器:久坐等于慢性自杀? 白领健身认识"...山东健身器材吧
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2015-04-29
临沂划船器:久坐等于慢性自杀? 白领健身认识"...临沂吧
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2015-04-21
有氧运动的8大误区：山东健身器材吧
误区一：在控制体脂方面，有氧运动比力量锻炼效果更好有氧运动能达到消耗热量的目的，...
2015-03-28
跑步机安全使用10招南坊吧
　　10.如果你的体重超过140公斤，就不要“折磨”跑步机了。
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2015-03-28
健身器材--背部锻炼动作山东健身器材吧
提要] 2.宽握引体向上 重点锻炼部位：背阔肌上侧和外侧（增加背部宽度的好方法。动作...
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2015-03-28
使用健身器材跑步机的跑步姿势，商用跑步机专卖店山东健身器材吧
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2015-03-28
使用健身器材跑步机的跑步姿势，临沂跑步机专卖店临沂健身器材吧
[提要] 1、跑步时候头部自然摆放，双肩与身体稍微加紧，跑步的过程中，腿不要抬得过高...
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2015-03-24
你的健身方法真去吗?十大误区致健身变无用功_临沂健...南坊吧
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2015-03-24
你的健身方法真去吗?十大误区致健身变无用功_临沂健...临沂吧
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2015-03-24
你的健身方法真去吗？十大误区致健身变无用功临沂健身器材吧
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2015-03-24
十大误区致健身变无用功山东健身器材吧
[提要]　　 　　事实上，它们其中一些错得很离谱，以致让助理教练畏缩。NASM和NSCA认...
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2015-03-22
中高考要考体育,苦了这帮孩子了,不过还好有它_临沂...南坊吧
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2015-03-22
中高考要考体育，苦了这帮孩子了，不过还好有它临沭吧
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2015-03-22
中高考要考体育，苦了这帮孩子了，不过还好有它临沂吧
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2015-03-22
中高考体育考试必备之利器，你准备好了吗？超低价销售山东健身器材吧
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2015-03-22
中考体育，高考体育怎么加分？SC运动概念告诉你...临沂健身器材吧
中考体育，高考体育怎么加分？SC运动概念告诉你...有了它，每天在家坚持练习，优异成...
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