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田径吧 关注：69,745贴子：1,940,846
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我每次跑完后都头晕想吐 而且感觉发飘 跑步没劲 速耐也不好求解
1楼2011-03-22 19:30回复
    谢谢 求腿部力量和速度耐力训练 没上过大力量 四百才五十四秒
    3楼2011-03-22 21:20
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