《艺术地生活》是我在一个并不特别的日子里收到的一件并不特别的礼物。正是这小小的一本书，却使我从当时胶着的生活状态中解脱出来。它使我明白，原来生活就是一件艺术品，我们就是艺术家，而且创作的工具与生俱来——那就是我们内心的想象力，好奇心和爱玩乐的天性。
《艺术地生活》是美国畅销书作家，国际知名艺术家，艺术治疗师Sandra Magsamen的作品。Sandar（桑德拉）的文字特别温和，读起来很舒服，没有矫情，隐晦的字眼，她也不讲大道理，没有深奥的理论，只讲故事，一个又一个的故事——它们很好看，温情脉脉。
桑德拉告诉她的读者如何在庸常琐碎的日常生活中发现快乐，欣赏快乐，快乐不需要金钱。她还苦口婆心的告诫我们，和生活中爱的人保持良好的人际关系，它也能提升我们的快乐指数。桑德拉反复说的，都是人们说了几千年的老话：予人玫瑰，手有余香；多和亲友在一起，尽情享受人伦之乐;多运动；多拥抱大自然；多看书，思考问题；多欣赏艺术；多学习，接受再教育……如此，生活就快乐的多。
桑德拉还为我们提供了许多每天都艺术生活的小点子。
为自己：
照照镜子，拥抱自己，为自己唱歌。
先来点甜点。
每天都给自己一份礼物：静静地喝一杯咖啡，用一个小时来读点书，有时间晒晒太阳。
织一条披肩，串一串项链，画一幅画。
让空气中流动起音乐——弹奏自己喜爱的音乐，翩然起舞。
学些新东西，参加一个音乐练习班或者一个陶艺班。
用自己喜欢的那种香味的沐浴露洗个泡泡浴。
出去吃一顿浪漫的大餐。
为自己爱的人：
趁你的爱人还没出发上班前，从花园里摘束好看的花放在挡风玻璃的刮雨器上。
不是过生日也为你的伴侣烘焙他喜欢的蛋糕。
从不忘记晚安吻。
写一首诗，题目叫做“我爱你的10件事“，放进他的钱夹里。
出去约会，在你住的小城里观光，一起发现新的地方和新的面孔。
在你喜爱的人的日历上写下一些爱的话。
为你的家人：
写一段特别的话或者谜语放进孩子的午餐盒里，放到好看的纸巾上，放到任何不会被忽略的地方。
把周五变成一个游戏之夜——放松身心，一边吃着披萨一边来个比赛。
把喜爱的文字，照片和纪念品做成一本家庭历史手册。
创建自己的每日仪式：一杯香草牛奶，一个故事，一个睡前额头上的吻。
种植一片花园，观察草的生长。
为你的爷爷奶奶拍一段录像。看望他们，问些好玩的问题，让他们变得神采奕奕，开怀大笑。
为了欢乐：
玩耍。
欢笑。
歌唱。
微笑。
梦想。
想象。
关切。
同时，无论到哪里，都心随你动。
最后，艺术地生活能让精神汲取营养。它赋予你时间和平静去应对生活，让生活变得更美好。它让你开放思想和心灵，使你能发现我们每天每时都在对自己进行创造。我相信爱是一种重要的成分，是全新去安排生活，是我们最终的表达。艺术地生活就是用心地生活，就像作家安东尼意味深长的话：你只有用心时才能发现这是正确的。
《艺术地生活》是美国畅销书作家，国际知名艺术家，艺术治疗师Sandra Magsamen的作品。Sandar（桑德拉）的文字特别温和，读起来很舒服，没有矫情，隐晦的字眼，她也不讲大道理，没有深奥的理论，只讲故事，一个又一个的故事——它们很好看，温情脉脉。
桑德拉告诉她的读者如何在庸常琐碎的日常生活中发现快乐，欣赏快乐，快乐不需要金钱。她还苦口婆心的告诫我们，和生活中爱的人保持良好的人际关系，它也能提升我们的快乐指数。桑德拉反复说的，都是人们说了几千年的老话：予人玫瑰，手有余香；多和亲友在一起，尽情享受人伦之乐;多运动；多拥抱大自然；多看书，思考问题；多欣赏艺术；多学习，接受再教育……如此，生活就快乐的多。
桑德拉还为我们提供了许多每天都艺术生活的小点子。
为自己：
照照镜子，拥抱自己，为自己唱歌。
先来点甜点。
每天都给自己一份礼物：静静地喝一杯咖啡，用一个小时来读点书，有时间晒晒太阳。
织一条披肩，串一串项链，画一幅画。
让空气中流动起音乐——弹奏自己喜爱的音乐，翩然起舞。
学些新东西，参加一个音乐练习班或者一个陶艺班。
用自己喜欢的那种香味的沐浴露洗个泡泡浴。
出去吃一顿浪漫的大餐。
为自己爱的人：
趁你的爱人还没出发上班前，从花园里摘束好看的花放在挡风玻璃的刮雨器上。
不是过生日也为你的伴侣烘焙他喜欢的蛋糕。
从不忘记晚安吻。
写一首诗，题目叫做“我爱你的10件事“，放进他的钱夹里。
出去约会，在你住的小城里观光，一起发现新的地方和新的面孔。
在你喜爱的人的日历上写下一些爱的话。
为你的家人：
写一段特别的话或者谜语放进孩子的午餐盒里，放到好看的纸巾上，放到任何不会被忽略的地方。
把周五变成一个游戏之夜——放松身心，一边吃着披萨一边来个比赛。
把喜爱的文字，照片和纪念品做成一本家庭历史手册。
创建自己的每日仪式：一杯香草牛奶，一个故事，一个睡前额头上的吻。
种植一片花园，观察草的生长。
为你的爷爷奶奶拍一段录像。看望他们，问些好玩的问题，让他们变得神采奕奕，开怀大笑。
为了欢乐：
玩耍。
欢笑。
歌唱。
微笑。
梦想。
想象。
关切。
同时，无论到哪里，都心随你动。
最后，艺术地生活能让精神汲取营养。它赋予你时间和平静去应对生活，让生活变得更美好。它让你开放思想和心灵，使你能发现我们每天每时都在对自己进行创造。我相信爱是一种重要的成分，是全新去安排生活，是我们最终的表达。艺术地生活就是用心地生活，就像作家安东尼意味深长的话：你只有用心时才能发现这是正确的。
