基本落地、翻滚 GIF教程【traceur吧】

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基本落地、翻滚 GIF教程

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1楼2011-08-10 15:54回复

落地翻滚（landing roll）
人在远处或高处跳跃落地时，再利用侧滚马上站起来或继续下一个动作。

2楼2011-08-10 15:58

4.翻滚（The Roll）
从高处跳下时，把冲击力转换成向前的冲力，且能到达接下个动作。momentum.

3楼2011-08-10 15:59

鱼跃翻滚（swan dive）一种翻滚的延翻越伸，一般用身体翻越过障碍物（熟练者可以到达无声无息的效果）。熟练鱼跃翻滚对练习其它动作有很大的帮助。

4楼2011-08-10 16:00

鱼跃翻滚接躺下

5楼2011-08-10 16:39

基本落地

6楼2011-08-10 16:43

翻滚...

7楼2011-08-10 16:44

SOrry 这个才是基本落地

8楼2011-08-10 16:45

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