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很久没锻炼身体,体能都跟不上啦!

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这个暑假,一定要去踢球把体能练回来! 你们平时都是跑步锻炼的麽?


1楼2012-05-13 17:32回复
    有时候不长干


    IP属地:辽宁2楼2012-05-13 17:33
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      2025-07-31 05:15:51
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      那你平时运动吗?


      3楼2012-05-13 17:38
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        真心太累


        4楼2012-05-13 18:10
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          前天约人到球场打20分钟,然后休息30分钟的我,,你颤抖了么???


          5楼2012-05-13 21:23
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            6楼2012-05-13 21:23
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              运动,打打球跑跑步,不过速度慢了很多,现在13秒了


              IP属地:辽宁7楼2012-05-13 21:24
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                哈哈,很正常,你们打全场?


                IP属地:辽宁8楼2012-05-13 21:24
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                  2025-07-31 05:09:51
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                  是的。20分钟后我叫一同事换我,结果我硬是下来坐了30分钟


                  9楼2012-05-13 21:26
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                    我们一般约打球都打两节,每节25分钟,然后输方掏钱吃饭。


                    10楼2012-05-13 21:26
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                      我也经常打全场,我们有一个业余球队,都是邻居校友,大家常一起打球


                      IP属地:辽宁11楼2012-05-13 21:30
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                        其实打全场真心累,我最愿意3V3,不过每次都感觉不过瘾,纠结呀···


                        12楼2012-05-13 21:35
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                          是呀,打惯了5人的打3确实不爽而且感觉不是一回事。


                          IP属地:辽宁13楼2012-05-13 21:48
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                            那确实。。


                            14楼2012-05-13 21:53
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                              2025-07-31 05:03:51
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                              哈哈,我打半场几乎不会被盖,打全场就不行了,而且感觉体力消耗太快了。


                              IP属地:辽宁15楼2012-05-13 21:55
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