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游泳自传
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第一次游泳,是在初一。那时厂里有职工游泳池,很羡慕会游泳的人,所以跃跃欲试。
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1楼
2012-08-14 00:28
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游泳池当时基本上是会游的人在游泳,不会的一般不来,所以整个泳池貌似只有我一个在岸边学憋气,学蹬腿,学水中站立,池外有观看的人,自己老觉得别人在看我一个瞎忙——手忙脚乱。
我同学教了一下怎么站,就开始了漫长的自学过程。一个暑假结束后,终于可以在浅水池扑腾了,不过游不远。
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2楼
2012-08-14 00:32
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第二年暑假,可以和同学混迹于会游的人之间,打打闹闹的,游戏居多。一般也就十几米左右。
偶尔尝试游一个池的宽度,感觉累惨了。
每次游泳都是开门时间进去,关门时间出去,把美好的夏天献给了泳池,喜欢在水里的感觉,自己天生就是亲生一族吧。不过那时办一个卡两块钱,可以游整整一个夏天,如果可以冬泳,我也肯定会参加,只是游泳池只在六一开放,十一关闭。
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3楼
2012-08-14 00:37
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如此玩到高一,感觉在小池里不满足了,想去旁边的大池,那里最浅处也可以到我脖颈了,还得踮脚才行。
我们把大池叫深水池,要进深水池,必须进行200米测试。如果测试合格了,就给游泳证上盖个章,表示以后可以进入深水池了。
为了测试通过,在浅水池开始练习从这头游到那头,游一趟确实觉得累,不过为了进深水池,练习了很多次。同时也练习踩水,不然游不动了直接就沉底了,所以要有万全之策。
终于要进行测试了。把证交给负责测试的人,然后就在深水池下水了,贴边游。游200米需要两个来回,那时觉得那个距离是世界上最远的距离,太阳也很烈,游完感觉快瘫了,直到拿到盖好深水合格的章,终于成为深水池的一员了,这里人少水清,是小池里众多童鞋羡慕的地方。以后可以理直气壮的来了。
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5楼
2012-08-14 00:46
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我有个要好的同学,灰常胆小,不敢游,不敢踩水,怕呛水,怕滑(泳池底清理不彻底,慢慢有了青苔,很滑)体质还差,什么红眼病、感冒那是家常便饭,但我们关系很铁,她知道我喜欢游泳,就一直陪我,我也一直尽心尽力教她。
所以即使我深水合格了,也还是在浅水区陪她玩陪她游,她觉得过意不去,开始努力也考深水合格,以便我们一起去深水池玩儿。
终于在高三的那年暑假,她和我的努力有了回报:通过了测试,只是游得很慢。测试的时候我在旁边保驾护航,让她心理有个安慰。
游泳很多年了,我觉得最大的成就不是自己游的多么行多么好,而是把我同学手把手教到她敢于去深水池。以后尽管也教了很多人,但只有她这样我深有成就感。
我们每次中午游,下午游,下午游完顺便看职工篮球赛。当时厂里每年夏天要举行篮球赛,各单位组队参加,我们看的时候感觉精彩程度一点不比NBA差(那时还没听说过NBA,上个世纪80年代而已)。因为有时参赛的队员往往有认识的叔叔同学什么的,加上有的人喜欢制造噱头,让比赛有趣而激烈。
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6楼
2012-08-14 01:01
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后来了上大学,感觉最不满意的就是大学居然没有游泳池,所以暑假回家很自然地还是一心一意地向往着泳池,我同学也上班了,我们还是象过去那样,在下午泳池开放的时间一起去游泳。游泳完了照例看篮球赛。这是我们夏天最主要的两项休闲活动,少了它们,一个夏天不知要逊色多少呢。
这时的游泳仍然以游戏为主:比如在水里翻跟头,把二分五分硬币扔下去,潜下去后再捞起来,还有跳冰棍,就是身体直挺挺地跳进水里,你背我我背你游泳等等。其中有一次很惊险:尝试头朝下跳水,结果差点头撞到池底了,还好当时为了感觉深度,用手摸了一下头顶,,正好头顶和池底就是一个手心手背的距离,自己很吓了一跳,从此再不敢玩跳水了。那时也没什么泳镜,都是在水里睁着游一段闭着游一段。水质好的时候睁眼就多些,水脏的时候就尽量闭眼游泳。
偶然听一个同学说,她有时在深水池游1000米。当时心里觉得这人怎么这么强啊,我游个二百米都累死累活了,她居然1000米!心里想,自己也该要求进步了,不能成天在深水池游戏了
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7楼
2012-08-14 01:13
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游泳一千米目标对我来说太遥远,所以先从200米,然后400米,再慢慢延伸,终于在一个假期快结束的时候,实现了1000米的突破,此时属于不连续游,即是游完一个长度休息几分钟。尽管如此,体力消耗很大,所以每次回家后还要加餐,人也没能瘦下来。
后来参加工作了,只能去附近的温泉游泳池游泳了。虽然水质不太好,但深水池和我们原来那个一样。开始是和同事一起去的,人多了的好处就是热闹,但也不利于一个人专心致志长距离游泳。在开始工作的前几年,教了很多同事,让他们敢于下水,敢于游起来,能自己一个人扑腾着玩儿了。教完他们后,自己到深水区域去游,慢慢地不用休息,就可以游1000米了。以后每次来游泳,就先下水游1000米,成了自己的一个规则。游完后再随意和同事朋友一起玩儿,游泳的时候总是飞快。
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9楼
2012-08-14 15:17
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游5000米花了两个半小时,相当于1000米半小时,自己对这个成绩还是比较满意的。因为在来回不停地游泳过程中,超越了许多打酱油的童鞋们。当然和高手和专业的就没法比了。
5000米目标实现后,又给自己制定新目标:学习自由泳。自由泳自己以前也瞎练过,感觉腿部动作打水很累,又不会换气,所以自由泳一直停留着十来米的水平。
那时网络又不象现在这么发达,基本就是靠看电视、看别人游去揣摩,所以进展很慢。仰泳开始时用的是蛙式腿部动作,并且没有手部动作,和标准仰泳相距甚远。
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12楼
2012-08-14 16:18
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特别喜欢游泳,可是游泳票却越来越贵,所以游的次数也有限了。但是不管怎么说,每年夏天总要游那么几次,满足自己对游泳的爱好和需求。
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13楼
2012-08-14 16:26
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有一年去北京旅游,绕道秦皇岛看海,在下午二点太阳最烈的时候,我们下海了。刚开始不习惯海浪的汹涌,后来慢慢适应了,感觉省力不少,最远时游到有安全网的地方。一个大浪打过来,坐在礁石上的我一下子被击倒在海里,游泳衣也不幸被礁石划破了。
老公看我很喜欢游泳,在当地最贵的商场买了一件泳衣,十年前的价格:300多元,这价位就是在割肉哇。之前的劣质泳衣穿几次就松驰变形了,而这件泳衣的生命力还比较长久,直到现在面料还是很挺,当然我也没有让它失望,利用率还是很高了。
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14楼
2012-08-14 16:37
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一次在秦岭高冠瀑布处游玩,看到山中清水直可见,鱼儿卵石累累可数,不由得馋了,可惜未带泳衣,就在附近小店买了一件下水了。山里的水凉,一下去直接僵化,赶紧迸发全力去游,才觉得不冷了,只是需要不停地游,才能保持身体的自如,否则一会就会冻的牙齿嗒嗒作响了。
记得有一年去九寨沟游玩,看到那里的水质那么清那么靓,很有跳下去的冲动。看到处处有不准游泳的提示,这个想法没能成为现实。现在一体会,如此冰凉彻骨的水,估计也没人敢于待一分钟吧。当然除了冬泳爱好者除外。
本来老公还想下水,一看体质如此之好的我也冻成这样,就没有试水了。回来后打了好几天喷嚏,嘻嘻。
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15楼
2012-08-14 16:55
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先休息一下,晚上再继续盖楼
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16楼
2012-08-14 16:59
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以后的游泳日子就在不惊不乍中过去了。
直到今年元旦滑雪,诊断是膝盖前叉韧带断裂,不得已手术做了重建。漫长痛苦的康复期最让人无奈和不甘的是无法进行心爱的打球,爬山,跳绳等等运动了,这些运动只能一年后再尝试或者尽量避免了。所幸的是可以进行游泳,康复锻炼靠游泳和骑固定自行车来恢复重建韧带的功能。于是在术后不到三个月,开始了游泳。
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17楼
2012-08-14 19:38
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术后第一次游泳在一个温泉度假村的泳池。这里地方偏僻,交通不便人迹稀少,不过我很喜欢这样的地方,意味着安全系数大些。未下水战战兢兢,走的时候也怕意外滑倒,担心韧带二次断裂。不过下到水里,又恢复了原来的能量,只是除了禁止蛙泳之外,其他姿势都可以练习。因为蛙泳蹬腿动作对关节半月板和软骨磨损严重,所以术后半年到一年之内,应尽量避免。
我在深水这边游自由泳,老公和孩子在休闲区玩儿,我游半小时就替代老公陪孩子,我们轮流陪孩子。从池子边手撑上来,腿居然不知道该怎么上去,是伤腿先上还是好腿先上,成了一个问题,思来想去,不敢冒险,还是从梯子那里上来。下水的时候也不能从池边蹲下去下水,只能从台阶上一步步扶着扶手慢慢下来。只要下了水,就很有安全感了。
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18楼
2012-08-14 19:48
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这里的泳池比较小,长25米宽是四个泳道,中间拦了浮标,所幸人不多,在深水的那一侧人就更少了。去了几次,象我这样水平的没几人,虽然我是一条腿废了,但和他们比还是绰绰有余。
因为距离太短也游不了长距离,只在半池里来回。自由泳不是自己擅长的姿势,所以游起来换气和动作协调性差,游的也费力,尽管如此,一直还是努力地练习自由泳,可以说,真正练习自由泳是从术后开始的,这也是不得已而为之。
这在想游蛙泳,就用一条腿蹬,一条腿不动,这么着也可以游来游去,只是速度上较从前慢了不少。
IP属地:陕西
19楼
2012-08-14 19:57
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