双杠臂屈伸吧 关注:6,008贴子:19,688

回复:双杠臂屈伸记录是多少

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一次最多55个,50分钟分组可以做260个。


65楼2016-01-19 22:27
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    十个。。。


    IP属地:湖南来自Android客户端66楼2016-01-30 18:47
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      最多十个


      来自iPhone客户端67楼2016-02-03 15:16
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        45


        IP属地:福建来自Android客户端72楼2016-03-07 09:53
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          25


          来自Android客户端73楼2016-03-14 23:04
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            一次20个。


            IP属地:云南来自iPhone客户端74楼2016-03-22 22:49
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              72


              来自Android客户端75楼2016-04-25 19:57
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                其实应该是多大体重多少个


                来自Android客户端76楼2016-05-03 18:07
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                  17这样不能再多了


                  IP属地:广东来自iPhone客户端77楼2016-05-05 15:02
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                    标准的程度不一样,说数量毫无意义!靠惯性的肯定多!5秒一个,慢起慢落,要是能做40个那确实不错!


                    78楼2016-07-10 19:27
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                      @湖岗吧


                      IP属地:辽宁来自Android客户端79楼2016-07-13 05:56
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                        体重135,双杠40多个。卧推杠铃极限200,卧推器材极限210。


                        83楼2016-07-19 07:02
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                          21岁,刚开始练习。6个


                          IP属地:上海来自Android客户端84楼2016-07-19 23:32
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