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世界掰手腕吧
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今天跟人掰手腕,用力过猛。感觉胳膊有刺痛感。
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夏天易冷
腕力菜鸟
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不是肌肉酸疼,是刺痛。这是怎么回事。。
送TA礼物
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1楼
2013-09-04 18:44
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夏天易冷
腕力菜鸟
1
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做俯卧撑时,没有感觉
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2楼
2013-09-04 18:47
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南昌捷坤机械有限公司
烘干线生产厂家 ,公司是集生产,研制,开发为一体的工业设备企业。公司拥有众多行业成熟的清洗烘干工艺,提供一站式解决方案,详情了解可来电咨询!
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可爱的Jacky
Alexey
15
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歇两天就好
IP属地:北京
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3楼
2013-09-04 18:49
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夏天易冷
腕力菜鸟
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我害怕是骨头出问题了,另外问一下骨头硬的人掰手腕有优势没。
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4楼
2013-09-04 18:53
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夏天易冷
腕力菜鸟
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有时跟别人掰手腕时,劲还没用上,就被扳过去了。不是没有劲,是他们一扳,手就弯了。
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5楼
2013-09-04 19:03
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58456173
腕力菜鸟
1
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是不是手肘部位酸啊!正常的,不常掰的人就这样!还有你说一根别人掰就软了,说明你力量不够!这包括了腕力和臂力,建议你练练 我们的吧主 潇洒哥的训练动作
IP属地:江苏
6楼
2013-09-04 19:32
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夏天易冷
腕力菜鸟
1
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怎么才能快速的把力量练上去
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7楼
2013-09-04 19:51
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fangqz199708
腕力神
10
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多吃肉。懂不懂
IP属地:江西
8楼
2013-09-04 19:58
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奏乐回城
腕力巨星
8
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我也有刺痛,上弘骨内测,休息几天就好了,然后一用力一会又痛了,擦
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9楼
2013-09-04 20:36
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hnwfnhee
腕力神
10
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是伤到了。。。我是肩膀处 有刺痛 休息好 一定要休息好,不休息好 以后经常要刺痛
IP属地:浙江
10楼
2013-09-05 12:23
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