D7000高速连拍很慢怎么破 求大神

快门速度调节了之后，不管快慢拍摄的时候都很慢，都是按下快门的时候响一次，取景器变黑再响一次才出图，间隔时间挺长的。快门速度一百和八千拍摄所花的时间是大致一样的。
高速模式的时候也是这样，以前很快的连拍现在很慢了。拍摄一张图都是和上边一样的响两次出图而且间隔时间很长，所以连拍很慢。
好长时间没用了，前几天拍的时候图像预览里有一个取景器的框，对焦点的地方还有红色方框……放大图像之后就没有了，不放大的时候就带着取景框……这又是怎么个意思 =-= 我貌似都木有改过设置的，为毛会自己出来取景框……
求各位大神破