问：
经过解释自己是催眠师，让他不要害怕，然后建立信任，然后通过接触增强信任，突然把个体平衡打破，同时大叫一声“睡！”这样真的可以催眠吗？
回答如下：可以哦。但是台上一分钟，台下十年功的哦。任何领域，累积10000小时以上，必有所成的哦。
@90后_SB

同答如下：
对于催眠CD,你相信多少，收获多少。
@月下清山小雨落

以后请在此跟楼问哦。@theNYKdo @90后_SB @月下清山小雨落

问：
想自我催眠忘记一些令我痛苦的记忆，可以吗？
答复如下：不可以。详见我们之前讨论过的精品贴。
http://tieba.baidu.com/p/2218245441 我想忘记一件事，谁可以帮帮我？
@少年没了心

对，这就是心理暗示，自我催眠。你效果不错，同时也说明你自我掌控能力比较强，祝贺你！

周末愉快！