有时我们会在贴吧打铁时，特别是有些人在论述佛道理念时，会出现一个叫 无我 的词汇。
“无我”并不是指“我不存在”，不是指任何意义上肉体和意识的消亡，它并不是指“有没有我”这个主体生命。假如修行最终目标是生命的消失，那你直接结束自己小命就可以达到那个效果，干嘛要修行呢？
“无我”是关于境界这个概念的语言。它指是一种破除“自我”执着，并超越自我的境界，“无我”准确的讲是“无我执”。因为“我执”，如同一个波浪将自己与大海分离开，成为孤立的个体，导致人与万物对立、人与道的对立。对立的开始，脱离的开始，是痛苦和烦恼的开始。
作为一个婴儿，他还是和母体在一起的时候，不哭不闹。一旦脱离母体，就开始感觉到冷热寒暑，开始哭泣。
庄子的“齐物论”，也是在我们都离开万物，对立万物后，庄子发现了问题所在，叙述给我们万物齐一真相的文字。
修行的全部努力，就是从“自我”的小波浪，融入“无我”大海的过程。自我是有限的，有形的，而与道合一的“真我”，从真的一面讲也是有我的，那是真正的你，见自性的你。
常人有我，失去“真我”，什么是常人呢，被业障，贪嗔痴束缚住的人叫常人，而无我执后，才是有“真我”。