三华聚鼎，五气朝原。

难！难！难！道最玄，莫把金丹作等闲。
不遇至人传妙诀，空言口困舌头干!
……
显密圆通真妙诀，惜修性命无他说。
都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄。
休漏泄，体中藏，汝受吾传道自昌。
口诀记来多有益，屏除邪欲得清凉。
得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月。
月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。
相盘结，性命坚，却能火里种金莲。
攒簇五行颠倒用，功完随作佛和仙。

信哪种都没影响嘛，反正练不到结丹那个地步。。。干脆摸索摸索减肥书中说的“定鼎枢机”？

结金丹靠的精气神说的不是有型之物。说的是先天精气神。不是肾水精液。后天杂念。和聪明智慧。光打坐。垂帘塞兑还有什么扣天鼓只是养生小术。世人以养生小术为成仙之法。以假为真。非金丹大道

食己根

仿佛看到了撕逼即将开始

知者不言，言者不知。道书往往颇多隐晦借喻之处，没有师父领进门，怎么读怎么做就怎么死。