前些天发泄砸墙伤了，之后没敢用劲，近来好了点，但找气感的时候感觉内块隐隐发胀，是好还是坏啊？

这是一种普遍的社会现象，在公园打太极的主要追求的是强身健体。不会去追求功夫的高深。太极市场同样做到雅俗共享

本来还想学一下强身健体 结果感觉好吓人

楼主，请教一下太极练习的方法。我一般都是盘架子，站桩，抖杆子！我练杨氏，请指点一下

愚者

好久没来了，楼主还是一身浩然正气，点赞

你可以教我打太极吗

楼主好。能教我怎么摆右丁八步吗。照文字自学简直要跪了

万人万太极，，每个人理解，每个人的身体机能都是不一样的，太极注重内在修养，而不是花架子，这东西没有什么标准的

不练内功光练套路就是广播体操,本末倒置

姑娘你爱好的挺多啊

我14岁练了2年陈式太极，师傅教我太极时都之是简简单单的纠正动作，甚至有的时候我的动作都没作对师傅就过了——也不知道是不会还是不教—关于气感，我打拳时状态好会感觉有种浑然一体的感觉，像是意念带动身体走，很玄妙，但不知道这样是不是气感求解！

福生无量天尊