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回复：力量训练不要忽视这些细节

只看楼主收藏回复

楼主啊，等有有肌肉了再来装大神吧，不然一身肥肉没有说服力啊。。。
来自Android客户端40楼2015-02-15 08:53
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    @199102251991 闭嘴吧
    来自Android客户端41楼2015-02-15 09:23
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      线条感不行。
      IP属地:湖北来自Android客户端42楼2015-02-15 09:24
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        来自Android客户端43楼2015-02-16 12:56
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          支持楼主
          IP属地:湖南来自iPhone客户端44楼2015-02-17 00:36
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            来自WindowsPhone客户端45楼2015-02-17 12:56
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              可参考
              来自WindowsPhone客户端46楼2015-02-17 12:58
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                蛋白粉有啥坏处吗
                来自Android客户端47楼2015-02-17 19:44
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                  我想强奸你
                  来自Android客户端48楼2015-02-17 21:05
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                    楼主你腹肌怎么练的？ 我200斤胸肌和胳膊练的和你差不多 就是肚子练不下去
                    IP属地:湖北49楼2015-02-17 22:33
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                      练肌肉很多人可能都是为了好看,并没什么实用性,真正的粉红肌肉是很难锻练出来,我见过好多个肌肉高手,但说真话除了力气比普通人大点,耐力还远不如瘦的人,我觉得这些问题都很重要对于肌肉追求来说,好比说老一代种田农民也比我们这代人要厉害的多,他干了几块田,我也才干了一块手法一样,但我累很多,它却还没有觉得累
                      来自Android客户端50楼2015-02-18 08:38
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                        2擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦啊
                        IP属地:广西来自Android客户端51楼2015-02-18 08:39
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                          这么好的贴，为啥喷子那么多 不高兴
                          IP属地:山东来自Android客户端52楼2015-02-18 16:07
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