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开帖记录减肥100天的日子（3.8-6.18）求监督

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来自iPhone客户端1楼2015-03-08 07:08回复
    俗话说每逢佳节胖三斤，可怕的是仔细一看称是三公斤
    来自iPhone客户端2楼2015-03-08 07:09
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      过个春节玩嗨了也吃爆了，我就是实实在在的胖了三公斤，第一次回老公老家过年，而且还住了一周的时间，没有认识的朋友只能天天窝在家里胡吃海塞，回到自己家之后忐忐忑忑的一称体重直接120了
      来自iPhone客户端4楼2015-03-08 07:13
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        从2014开始一直和小伙伴们一起减肥，各种方法我们都试过，什么七日瘦身，二十一天减肥，慢慢摸索出来最适合我自己的减肥方法，从130多斤瘦到了114
        来自iPhone客户端5楼2015-03-08 07:16
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          我只是记录自己减肥的过程，而且我很享受这个过程，每天看着电子称上数字的变化对我来说就是很大的鼓励，所以那些卖各种减肥药的请不要回复我的帖子
          来自iPhone客户端6楼2015-03-08 07:19
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            先上几张之前的减肥记录鼓励一下自己
            来自iPhone客户端7楼2015-03-08 07:28
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              来自iPhone客户端8楼2015-03-08 07:33
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                本来我也相信母乳外加自己带孩子会瘦，可是在我家宝贝一周岁的时候我的体重依然坚挺在140斤，我终于明白那种说法是自我安慰罢了
                来自iPhone客户端9楼2015-03-08 07:35
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                  孕前110，生前160多，以致于每次孕检我都不敢上称，生完150，出月子140一直到宝贝一岁多
                  来自iPhone客户端10楼2015-03-08 07:37
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                    先去吃早饭了，吃完再艾特小伙伴，就知道不艾特那些胖子是不会主动来的
                    来自iPhone客户端12楼2015-03-08 07:51
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                      早上称体重58.9，我都是每天早上一起床上完厕所就称体重，固定的时间
                      来自iPhone客户端23楼2015-03-08 09:36
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                        早上一份豆腐脑，一个小紫薯饼
                        来自iPhone客户端24楼2015-03-08 09:41
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                          早上出去买早点走着去的，溜达了大概半个小时
                          来自iPhone客户端25楼2015-03-08 09:42
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                            每次吃完饭之后大家都不要马上坐着，可以洗碗，做家务或者站一站
                            来自iPhone客户端26楼2015-03-08 09:42
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                              签于楼主中午吃了两碗汤面，决定出去溜达一个小时
                              来自iPhone客户端35楼2015-03-08 13:25
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