【经验贴】谈谈我在高考之路上学习的教训与经验

@旧旧旧旧旧丶人

好帖

@黄昏清晨深夜

首先说说我当年的情况，一开始我是以仅高出分数线3分的成绩考进廉中的。高一第一学期成绩不好不坏，班上排名大约在十几二十；紧接着进入理科班，当时理综成绩很差，主科成绩还行，但发奋图强一段时间后，物理成绩提高，整体成绩趋势好转，我的整个高中时代在高一第二学期达到了最顶峰（期中考排到了全年级84，是我最好的一次排名），在那时，老师对我的定位是:可以考一个不错的二A，冲国本不稳定。
到了高二，学习走下坡路，一跌再跌，班上排名十几二十，年级排名三百左右，差的时候更低。这样的成绩应该能考上二A，却不稳定，高考极有可能掉二B。高二是一段暗无天日却让我有了对自己极深思考的时期，它或许失败，但却是我最感激的岁月。
而高三，一切卷土重来，这是我学习感悟最深的时期，并且成就了我，高考的逆袭之战。

而我这类人，大概就是学霸中的学渣，学渣中的学霸。然而无论你是学霸还是学渣，这都不重要，最重要的是，在日常生活中你的状态不被这种别人给你的定位影响，保持学习的热情。

现在，正式进入我们的话题:高考路上的生活与学习。在此之前，我先声明，人各有异，我的经验之谈未必适合任何一个人，所以照般未必有效，建议合理结合自己的实际情况参考借鉴。不慎之处，多有体谅，谢谢大家。

一.身体是革命的资本.
这句话或许你已经听烂了，但是纵观身边的人却极少能做到爱护自己的身体。怎样爱护自己的身体呢？其实不难，我讲的就两方面――饮食和睡眠。千万不要以为这步可以跳过，身体状况关乎你的学习状态、记忆力、临时应考能力甚至你的智商（也就是你的思维能力），所以吃好睡好很重要。

2.睡眠
看我的ID你就知道我是个晚睡的孩纸，所以我似乎没资格说这个话题。不过，我依然要强调一下，虽然我晚睡，但我极少熬夜学习，我个人认为熬夜学习效率不高，当然也有一些学霸说，熬夜学习还是有用的。但如果你的成绩像我一样平平，就别给自己要考上清华的压力去熬夜学习，顺其自然足矣。人的学习记忆力的鼎盛时期是在晚上九十点，十一点后，最好还是洗洗睡吧。其实，相当大的一部分童鞋是熬夜玩手机，（额，就像此时此刻的楼主），这个，可以玩，但次数要少。我当时就是因为初中到高一玩手机，但后来就不玩手机也失眠，直到现在也经常失眠，晚上亢奋，白天困成狗。所以如果你真的想考上一个好的大学，那就放下你的手机吧。可以学我，我在高二开始只用小神机（老诺基亚），可以控制自己玩手机的欲望，还减少辐射了，辐射会让你的智商下降，别和高智商的人比，他们或许觉得没影响，但你呢？真的不在意吗？会变笨哦！手机适度地玩没问题，比如说你在手机上浏览楼主的经验贴那当然没什么问题，还可以学到一点东西（表打我 ），如果你沉溺在网络世界，养成一种恋物癖，那就有问题了。所以，要去改，尽量早点睡，不然，痘痘什么的，全都找上你哦（切身经历）！
如果你也失眠的话，别慌，实在睡不着就看读者，看意林，反正我是这样，很淡然地去看待。你越害怕失眠就会越失眠，也会影响到你平时的心情，所以看开点，失眠了就这样想:这个点还有人拿着手机刷屏呢！
注意:高考前的失眠最容易影响心情，但是我的老师讲过这样一句话:你的高考成绩好与坏与你高考前的失眠没关系，别以为高考最后考差了都是因为你失眠所以没有正常发挥，借口来的！
私以为他讲的很对，因为我高考前的毎一夜就几乎没睡，感觉脑子一直在转，想很多。但最后，照样发挥妥妥的。不失眠当然好，失眠了你也要想着，我和他们都一样，在此时此刻需要做的就是，进入考场，仅此而已。这是一种强大的心理素质！

关于健康方面的知识，建议你们多多了解，与其上网玩游戏聊扣扣，不如看些健康常识，我在这讲的只是凤毛麟角，更多的东西需要你们自己去了解。学会自制，做自己的营养师，你不仅收获学习，还收获健康与美貌。不要抱怨自己怎么辣么憔悴，吃好睡好，你也可以唇红齿白水嫩嫩哦！

二.如何开展各科的学习
新的一天开始了，阳光、鸟叫、微风、花草树木……每一道风景都是新的，新一轮的学习由此开始。
在吃好睡好身体好的前提下，我们该如何学好？下面我逐一讲一下当年我的各科的学习方法。

由于我是理科生，在此仅谈理综和主科。
我是普通班的理科生，理综极差，属于学渣水平。而我的主科成绩时好时坏，好时可以勉强称作学霸，坏时也就渣渣。
这样的成绩何以考上国本，不是偶然，自有缘由。学习上的领悟必不可少，我先从我的弱科谈起。

1.理综
（1）我的理综差，物理最差。低时十几二十，三四十分是家常便饭，及格的次数屈指可数，在高三复习的时候依旧如此。
尽管物理考得差，但我还是要求自己:把基础弄懂，不去琢磨一些怪题，尽量做完学校发的资料，听不懂老师讲课就去问学霸，死皮赖脸。总之一句话，打基础，坚持打基础，打好后就多做题，不会也要逼自己做。不管怎么样，尽量保证自己的选择题全对，把这个作为每次考试的约定。
谈不上什么高效率学物理的方法，我只能说，当你某方面很差的时候，你所能做的，仅仅是不去逃避！你可以讨厌，但你不能逃避！越害怕，越讨厌，就要越去做！

（2）化学的学习我在高三才上轨。所以别说高三了，什么都晚了，不是的，只要你做，什么时候都不晚。
――高二的时候，我的化学比最差的物理还要差，但在高三，一切都发生了改变，这是由于我遇到了一个不错的化学老师――廖锡国（如果我没记错的话）。他的一个很细心的地方就是，在讲题时非常详细，再简单的知识点他都会重复几遍，还有口诀，比如不弱不水解，越弱越水解……
所以我的建议就是，老师的话你最好听一下。我们班有一个学霸，上课几乎不听课，他智商很高自学已经很厉害，可是他永远不知道，在他带着耳机埋头做题的时候，他错过了什么。
――重要的化学方程式一定要记住，不是死记硬背，通过做题巩固。

（3）我的生物中规中矩，及格线上，不拔尖。
――生物偏文，高三一轮复习靠老师，课堂的总结极为重要，笔记一定要做，上课千万走心。高三二轮复习靠自己，错的不确定的题，在最后知道答案和解释时（尤其是答案中的解释，我每次都会把它重抄下来），把它总结到你的笔记本上，每次模拟考可复习一遍，理解是前提。