吊单杠（求吊时间久的方法）_单杠吧_百度贴吧

03月18日漏签0天

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吊单杠（求吊时间久的方法）

只看楼主收藏回复

有什么方法能让吊者在单杠上吊的时间久（半个钟左右）

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-06-03 08:13回复

买根绳子系在脖子上！

来自Android客户端2楼2015-06-05 08:47

握力是重点

IP属地:陕西

来自iPhone客户端3楼2015-06-05 19:16

部队的办法
　　　　没有杀人胆，难艹活人逼

来自Android客户端4楼2015-06-06 21:48

坚持，虐练

来自Android客户端5楼2015-06-07 20:01

收起回复

吊单杠怎么样，现在一搬一次性吊多久，我也是腰突吊

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2021-08-04 11:01

收起回复

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