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吊单杠(求吊时间久的方法)

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有什么方法能让吊者在单杠上吊的时间久(半个钟左右)


来自手机贴吧1楼2015-06-03 08:13回复
    买根绳子系在脖子上!


    来自Android客户端2楼2015-06-05 08:47
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      握力是重点


      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2015-06-05 19:16
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        部队的办法
             没有杀人胆,难艹活人逼


        来自Android客户端4楼2015-06-06 21:48
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          坚持,虐练


          来自Android客户端5楼2015-06-07 20:01
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            吊单杠怎么样,现在一搬一次性吊多久,我也是腰突吊


            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2021-08-04 11:01
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