减肥【跑步吧】

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慢跑可以瘦大腿吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-06-07 09:41回复

跑一个小时可以吗，

来自Android客户端3楼2015-06-07 09:50

不感兴趣

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会的一小时可以了速度别太慢

IP属地:河南

4楼2015-06-07 09:53

慢点不好吗？

来自Android客户端5楼2015-06-07 09:58

换小号接着顶

来自Android客户端6楼2015-06-07 14:15

瘦瘦瘦！！！使劲跑！你去看看经常长跑的人，腿腿粗不粗你就知道了！！！

IP属地:重庆

来自Android客户端9楼2015-06-07 15:06

避免肌肉腿跑完记得按摩下小腿大腿

来自iPhone客户端10楼2015-06-07 15:34

当然可以啦大腿瘦的快一些小腿开始会有肌肉我后期洗热水澡按摩就瘦了很多但有时候瘦维度并不是瘦体重
还是得坚持

11楼2015-06-07 21:24

不感兴趣

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好的

来自Android客户端12楼2015-06-07 23:56

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