其实不算严格意义上的新人了，默默潜水也有一两年了。从今天开始记录自己减肥的历程吧，争取到12月31号减肥15斤。
本人25号时称体重为76.5公斤，然后进行了减肥计划。到昨天称是74.6斤，本来没想到能减这些，所以没有拍照。不过以后发帖会贴上每次的体重秤照片。
由于冬季到来，人体为储存能量过冬会导致摄入多消耗少，从而减肥效果就没有那么明显了，所以各位看到自己体重掉得慢不要惊慌，坚持下去会有成效的。