但是看了几个月的片以后就更加严重了，意淫不断，这给后面的彻底戒除埋下了很大的败笔，意淫断不了，无法彻底戒除手淫，不要以为戒色决断力非常有用，在不修心不积累福德的情况下，你的戒色决断力就等于渣！
只有在修心还有积累福德的情况下，你的决断力才能无坚不摧！切忌。
因为看片过多，意淫变得特别严重了，戒除起来难度系数直线上升，所以这里也请朋友们珍惜自己的现在，不要看片，不要总是意淫，如果你总是意淫，那么你的戒除难度会越来越高的。

本文主要讲断欲的修行，配合戒色决断力，新人在不懂或者没有修心积福的情况下赶紧联系这两样东西，久而久之就会好起来，然后修心积福一起在日常生活中做下去，就能戒除邪淫了。
如何开始修行断欲。断欲，顾名思义，其实就是断除欲望的意思，在戒色领域，断欲的最终结果是：断除意淫，断除手淫的欲望。但是修行断欲的话就需要从其他方面着手，因为你以修炼断除手淫欲望来作为自己的练习目标的话，那么谁给你那么多次机会练习？在练习的过程中你早就破戒了无数次了。

这就是断欲的修炼，方法很简单，断除你平时那些喜欢的欲望，你越喜欢那你就越控制，吃饭睡觉除外！控制到最后，你不但可以修身，还可以快速让“自律”上升！自律是一个好习惯，后期可以帮助你过滤掉一系列和邪淫沾边的东西。
最开始我也是这样练习过来的，那个时候不懂修心不懂其他，这个方法其实就是在强制戒除的过程中诞生的产品，虽然我从来不主张强制戒除，因为根本戒除不了，不过强制戒除中用到的一些方法，到了关键时刻还是非常实用。比如戒色决断力，比如现在的断欲修行能力，再比如下一期我会说到的戒色执行力！都是非常实用的技巧。

今天的断欲修行可以让你戒色决断力上一个档次，加油练习，在你还不会修心的时候把这个练习好，能让你短时间不会那么痛苦的破戒了，真正的戒除还请修心修福，让自己存浩然正气，才能邪不可干！

本期《戒色传承》完，我写的文章如下：
《戒色传承》第1期：戒色励志文，抗鼎之作！（已经发布
《戒色传承》第2期：严厉批评适度论.再一次认清危害（已经发布
《戒色传承》第3期：猥琐.扭曲的心里是怎么形成的!（已经发布）
《戒色传承》第4期：手淫欲望的根源到底是什么（已经发布
《戒色传承》第5期：戒色成功是如何修心的（已经发布
《戒色传承》第6期：傲慢必破戒的原因和分析（已经发布
《戒色传承》第7期：谈谈怎么控制傲慢心的增长（已经发布
《戒色传承》第8期：详谈随缘众利修身修己，进一步压制傲慢。（已经发布
《戒色传承》第9期：戒色三把利剑之第一把：福德（已经发布
《戒色传承》第10期：戒色三把利剑之第二把：修心（已经发布
《戒色传承》第11期：戒色三把利剑之第三把：戒色决断力（已经发布
《戒色传承》第12期：三把利剑附属篇：断欲的修行（已经发布）

@A2574845167