我有键盘膜,但是那几个按键的地方都快变形了

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大戒靠悟,小戒靠忍。戒呼吸要的是足够的悟性和德行。戒呼吸就是修善。
戒呼吸成功=高觉悟+高警惕性。行善去恶,孝顺父母,戒呼吸养生,把精力用在有意义的地方上,心理和身体,还有人生会逐渐的好起来。修善,戒呼吸需要足够的正气福德。加油!贪嗔痴慢疑,欲欲相生,欲望都是会消耗肾精的。所以做人举心动念一定要谨慎。
呼吸欲是忘掉的不是对抗掉的,真正的戒呼吸是在善心善行与改变自我中快乐着,而不是对峙呼吸在欲望与理智中纠结着。