做个调查。问一下长期吃素的盆友，身体各项指标。【素食者吧】

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做个调查。问一下长期吃素的盆友，身体各项指标。

只看楼主收藏回复

去年初接触素食吧，施行了半年，到六月份左右感觉出现了些问题

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-06-05 22:59回复

硬不起来了

，一天老没精神

来自Android客户端2楼2016-06-05 22:59

收起回复

不感兴趣

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然后我就停了，饮食恢复正常。

来自Android客户端3楼2016-06-05 23:00

我想问一下各位吧友，长期吃素，身体各项指标是否正常。

来自Android客户端4楼2016-06-05 23:01

收起回复

最近我报了营养师培训。课程里讲肉类完全蛋白含量高，各种常量元素也多，。。。长期吃素食谱里面的营养素是否能满足一个人一天的需求。

来自Android客户端5楼2016-06-05 23:03

不吹不黑，就做一个调查。看看长期吃素是否会有什么不良后果

来自Android客户端7楼2016-06-05 23:05

收起回复

身高，年龄，体重，吃素多久。生活习惯，有无异常

来自Android客户端8楼2016-06-05 23:10

我先来吧，20岁，男，175，体重160。平时不挑食，15年上半年尝试吃素半年出现了一点问题。生活习惯呢，三餐正常，每天傍晚跑步八公里。平时热爱运动。

来自Android客户端9楼2016-06-05 23:11

不感兴趣

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没人么

来自Android客户端10楼2016-06-05 23:11

先顶住，不让沉下去

来自Android客户端11楼2016-06-05 23:11

男，23。素食2年半，蛋奶素。

来自Android客户端12楼2016-06-18 10:32

茹素五年身高一米八體重85kg 依然杠杠的

来自iPhone客户端16楼2016-08-03 23:30

素4年，壮了一圈圈，身体抵抗力也好了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端17楼2016-08-14 07:22

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