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【日记】160627|看了很多励志减肥的故事，于是自己也励志减肥。

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目前体重81公斤，3个月目标70公斤，6个月目标40公斤。
IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2016-06-27 22:07回复
    知道挑战难度很大，不过我想试一试，人生就差减肥这件事情难住我了。
    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2016-06-27 22:08
    收起回复
      2025-08-01 23:45:16
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      不要害怕，6个月而已，我相信自己一定可以脱胎换骨
      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2016-06-27 22:08
      回复
        明天是第一天，明天起拒绝一切碳酸饮料，零食。健康饮食。努力每天都锻炼身体，至少每天5公里，不管早上还是晚上。
        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2016-06-27 22:10
        回复
          相信自己，可以的
          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2016-06-27 22:10
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            加油加油
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2016-06-27 22:12
            回复
              以后每天都记录一帖，记录减肥经历
              IP属地:安徽来自iPhone客户端7楼2016-06-27 22:13
              回复
                加油
                来自iPhone客户端8楼2016-06-27 22:14
                回复
                  2025-08-01 23:39:17
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                  今天是第一天，坚持一天把胃空下来，之前吃的太多。
                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2016-06-28 10:25
                  回复
                    想吃东西了，坚持住，今天没有跑步啊
                    IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2016-06-28 16:03
                    回复
                      我本来79、8，一个月不到，今天72、5
                      来自Android客户端11楼2016-06-28 16:05
                      回复
                        过午不食加运动
                        来自Android客户端12楼2016-06-28 16:05
                        收起回复
                          今天晚上还是吃饭了，没忍住，明天晚上有请客，尽量少吃
                          IP属地:安徽来自iPhone客户端14楼2016-06-29 02:30
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                            顶
                            IP属地:安徽来自Android客户端15楼2016-06-29 02:35
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                              2025-08-01 23:33:17
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                              明天就是这个月最后一天了，这二天一直在酝酿，一直因为这样那样吃了东西
                              IP属地:安徽来自iPhone客户端16楼2016-06-29 22:11
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