不知道是冻着了还是热着了,还是洗脸洗狠了,还是吃的不对了,好累啊,大过年的又没心情了,时间长了真的很容易自暴自弃了,去年这个时候,我忌口忌的什么都不吃,顿顿青菜,一年瘦了20多斤,今年真的有点扛不住了,零食什么的总是想吃,熟食制品,肉类,面包都开始吃了,一次两次吃完感觉没什么,就更无法控制了,瓜子花生那种上火的东西也开始吃了,我必须开始控制一下了,不能这么自暴自弃了,总是觉得鼻子发热冒热气,不知道最近是不是肉啊,油炸东西吃多了上火了,还吃了一顿自助餐,体重也长了几斤,但就是胃口很好,吃什么都香,控制吧,不然还能怎么样呢,找回以前的毅力吧