首先，在肉肉10个月之前一直是奶睡，每天必须含着奶头睡。一晚上折腾4、5次。相信母乳麻麻大多有这种精疲力尽的奶睡经历。

说实话，长期缺觉，导致我的脾气很暴躁，有几天晚上，肉肉含着奶头睡，一拿开，马上就醒，然后又大哭大闹，搞的我都快疯🐦～很大声吼了她，，吼完就后悔了，她又什么都不懂，还是怪自己，给她养成了不好的睡觉习惯，所以下定决心不要奶睡了，当然我还有1个🐷一样的队友老公，偶尔能帮点小忙。

万事开头难，断奶也是一样的。准备开春断奶的妈妈们，要有心里准备，也可以从现在开始断奶了。

第一天晚上，哭闹不止，要nienie～nienie～
抱着走睡着的，半夜起来喝了4、5夜奶。但是还是有效果的，之前临睡前，没有喝奶。

都没人看帖么，，，

第二天，还是哭闹，nienie～nienie的～这时候，我的猪队友老公开始心疼闺女了，，开始劝我放弃，说小宝宝不是都这样过来的么。顿时就火了，骂了他一顿，不要破坏我好不容易坚定的信心。然后让他各种哄孩子，抱着走，逗玩具，总之让肉肉停止哭泣，好了，保持安静的，放点吹眠曲，看绘本，抱着走走，就睡着了。

总之，转移她的注意力，不让她想nienie。

我在看啊学习经验以后用，我家宝宝九个月了

第三天，比之前两天好很多了，没有一开始就nienie，我陪她开始看绘本，讲故事，听音乐。可能因为白天玩的太累，自己看绘本就睡着了。

第四天，我想昨天都自己看绘本睡着了，今天也应该可以吧。然而，现实是残酷的，看了绘本，玩了玩具，死活要喝nienie，，，哭，闹，抱着走不肯，逗逗也不行。最后上了一个独门秘籍，，，用梳子轻轻梳她柔软的头发，很快就睡着了。我是不是很机智

第五天，在她看绘本的同时，我就梳她的头发，，哈哈，话说还很管用。半夜依然要喝奶。

附一张，睡着的图。