无非就是
1,按时作息，饮食规律，避免辛辣，多吃点水果，例如火龙果什么的。
2,减少涂抹激素药膏，坚决不抓挠，痒了就吃地氯雷他定
3,不碰任何洗涤用品，碰了水立马涂抹护肤品，我现在用的是玉泽的身体乳，主
要是比雅漾便宜，效果还差不多。
4,保持好心态。以致我现在打lol和王者荣耀的时候第一件事就是屏蔽所有人...后果就是成功地从黄金打到了钻石。。。
1,按时作息，饮食规律，避免辛辣，多吃点水果，例如火龙果什么的。
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要是比雅漾便宜，效果还差不多。
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