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【日记】170303|中二妇女减肥记

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晚婚晚育,为了人生的完整,大龄初育,宝宝将近八个月,体重有所下降,但是革命尚未成功,同志仍需努力。特开此贴,自我督促,同时寻求志同道合的伙伴共勉。本人身高156,目标下百,目前135+。方法控制饮食,外加精油塑形。


来自Android客户端1楼2017-03-03 22:18回复
    明天开始,每天记录体重,饮食。因为要上班,下班回来还得带宝宝,所以没有时间运动。最近腰疼腿疼,所以运动暂时不加。首先严格控制饮食。为了健康,为了给宝宝树立榜样,做最好的自己,加油


    来自Android客户端2楼2017-03-03 22:20
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      2025-07-31 02:45:35
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      减肥第一部,早睡,生活规律。宝宝睡了,我也抓紧时间休息


      来自Android客户端3楼2017-03-03 22:21
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        3月4日:
        体重 68.9


        来自Android客户端5楼2017-03-04 07:22
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          起床,先喝温水。做早餐了


          来自Android客户端6楼2017-03-04 07:23
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            一起一起
            我想过午不食,但一直做不到想找个伴


            来自iPhone客户端7楼2017-03-04 07:27
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              周末全职奶妈,今天太阳好的话打算带宝宝出门逛逛。抓紧时间吃早饭


              来自Android客户端8楼2017-03-04 07:41
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                早饭红豆薏米糊,酸奶香蕉


                来自Android客户端9楼2017-03-04 08:07
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                  2025-07-31 02:39:35
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                  吃的好饱,破壁机打的米糊确实比豆浆机好,更细腻。


                  来自Android客户端10楼2017-03-04 08:14
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                    儿子刚醒,喂奶粉中,闭着眼睛吃奶,昨天玩的太累了


                    来自Android客户端11楼2017-03-04 08:53
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                      吃完奶瞬间满血了,兴奋的玩



                      来自Android客户端13楼2017-03-04 09:08
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                        宝宝睡了,约好和姐姐出去吃饭,这个时候睡觉怎么办


                        来自Android客户端14楼2017-03-04 12:03
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                          上午带宝宝,水都没顾上喝,先喝杯水,休息休息


                          来自Android客户端15楼2017-03-04 12:03
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                            中午去吃火锅,鱼片,羊肉,牛肉,鸭血,豆腐,粉条,青菜,吃的好饱,大概八分饱吧。吃完带宝宝买衣服鞋子,宝宝开启无敌超级萌娃娃模式,刚回到家,吃了奶粉,还不睡。




                            来自Android客户端16楼2017-03-04 16:50
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