求腕弯举动作视频_世界掰手腕吧_百度贴吧

08月04日漏签0天

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求腕弯举动作视频

只看楼主收藏回复

不知道腕弯举怎么做，求教一下大神们，腕弯举达到什么重量才能说手腕够硬了？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-04-21 18:32回复

十级了还不知道腕弯举怎么做？搜优酷或者百度

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2017-04-21 19:16

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不感兴趣

开通SVIP免广告

我也想看看标准姿势

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端3楼2017-04-21 19:21

总觉得前臂没有刺激到

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端4楼2017-04-21 19:21

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我11级了，也白搭，不知道。

来自Android客户端5楼2017-04-21 20:56

25kg入门吧

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2017-04-21 21:42

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腕弯举手心朝上还是朝下，网上我看朝上朝下的都有

来自Android客户端7楼2017-04-22 06:36

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这个数据极限超过体重的三分之二，算力大

来自iPhone客户端8楼2017-04-24 02:17

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