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新手跑步一个多星期了，体重80

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新手跑步一个多星期了，体重80身高170。今天这个部位按着疼，跑步也不敢用力。。。。是你们说的骨膜炎吗
IP属地:河南来自Android客户端1楼2017-06-14 07:08回复
    嘎嘎
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2017-06-14 11:38
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      我也是 吓得我都不跑步了
      3楼2017-06-14 12:09
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        我前几天也是这个地方痛。。现在好多了
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2017-06-14 14:22
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          去医院看看比较妥当呢。
          5楼2017-06-14 14:24
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            小腿疼，休息不跑了
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2017-06-14 14:26
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              你那只是刚开始训练，强度有些大，身体酸痛，慢慢跑几天就好了
              来自iPhone客户端8楼2017-06-14 23:33
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                你那疼，过几天就不会了，我的是关节痛啊，烦死，一跑就痛，不跑就啥事也没
                来自iPhone客户端9楼2017-06-15 00:04
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                  这个地方疼是因为刚开始跑还不适应，需要一个过渡阶段。初始少跑点，跑慢点，纠正跑姿和呼吸，节奏等。初期这些影响很大，纠正的好事半功倍
                  IP属地:新疆来自Android客户端10楼2017-06-15 00:57
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