吃木瓜和喝木瓜叶汁可有效协助提升血小板。papaya leaf (木瓜叶子)platelet(血小板),国外医学有很多份医学报告。
取一些新鲜的木瓜叶洗乾净，然後用榨汁机榨汁、过滤（不过滤也可以），再喝下即可。木瓜叶汁非常苦，可混和其他果汁或蜂蜜一起喝，会更好入口。另一种方式是，使用约10片中到大型的木瓜叶煮茶，加入两公升的水，直到水煮沸并减少到大约一半的量即可。将叶子丢弃，再放入冰箱储存。每天喝少少的量，5天内饮用完毕。