友谊已走到尽头吧 关注:817,826贴子:62,148,193
  • 24回复贴,共1

小仙女们觉得跑步是天天跑好还是隔天跑好

只看楼主收藏回复

我有跑步基础也有耐心有恒心,一次能连续跑45分钟~就是不清楚天天跑是不是有副作用




来自Android客户端1楼2017-10-12 21:51回复
    天天跑啊


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2017-10-12 21:54
    收起回复
      2025-07-29 02:44:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      天天酷跑


      来自Android客户端3楼2017-10-12 22:10
      收起回复
        什么时间跑比较好


        来自Android客户端4楼2017-10-12 22:13
        收起回复
          我妈今年夏天天天傍晚去公园跑步锻炼,然后,小腿肌肉明显了,她很受打击不跑了改走路


          IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2017-10-12 22:50
          收起回复
            膝盖好的话天天跑


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2017-10-12 23:12
            收起回复
              ...腿好你就天天跑 不好还是隔天吧


              来自Android客户端7楼2017-10-13 00:54
              收起回复
                久了你就变成金刚芭比!


                来自Android客户端8楼2017-10-13 01:23
                收起回复
                  2025-07-29 02:38:00
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  天天,30分钟以上,早晨,慢跑


                  IP属地:广西来自Android客户端9楼2017-10-13 10:15
                  收起回复