活动注意事项：
适合户外的衣服（运动服，速干衣裤等。）适合户外运动的登山鞋或者徒步鞋（千万别穿板鞋或者合脚的新鞋）、双肩包（腾出双手可以拍照等），头巾（功能多多）,手套（保护手划伤），护膝（保护膝盖），登山杖（节省30%体力消耗），雨披（有备无患），头灯或手电筒
活动详情10.21
杭州桐庐纪龙山
08 :00 集合，自驾活动，我们根据报名情况约定一个杭州出发集合点。
有车的小伙伴提前与工作人员沟通，所有的油费及过路费均AA制产生。
09 : 30 到达纪龙山山脚下，下车整理装备，徒步上山。
11 : 30 到达山中村落，农家午饭，已经为大家安排了可口的饭菜，大家围桌吃饭。
12 : 30 全副武装后，开始精彩的悬崖速降，在充分安全的保障下，感受每一个毛孔的刺激！
14 : 30 进入卧龙洞，天然特色溶洞，伴着我们呼吸的，是地心隐隐传来水声...你需要克服的是对未知世界的恐惧，2个小时以后，出洞口，就能重见天日，我们重生啦~（提示：最好自己准备凉鞋或防水鞋，手电）
16 : 30 装备归还，我们沿着盘山小路而下，来到豹子崖大斜壁，拉着绳子绳降而下，又一次的心跳挑战，男生照顾下女生哦，之后我们继续往下走，上车集合。
17 : 00 适时回杭州，依依不舍，含泪吻别