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我练出问题了吗?

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我练了几天真气,步骤是按照真气运行法练的,我并没有刻意去守心窝部,而是似守非守的练,可是几天过去我感觉心窝部有股气憋着好难受,到现在已经一个多月了我都没敢练,心窝部的那股气还没散,嗓子也被弄得咳嗽起来,看了好多医生,吃了好多药,没有用,无语了,我那个师父知道是怎么回事吗?帮我解答下,是不是我练错了?


来自Android客户端1楼2018-02-08 14:08回复
    入门最难学,真气没人指导,自学容易走火入魔


    来自iPhone客户端7楼2018-04-20 11:34
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      上火了,退火即可


      IP属地:河南来自Android客户端9楼2018-12-28 19:45
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        估计在功中太投入,憋气了吧!才练几天,没什么事的!别去学真气运行了,郎中这功法不应让大众业余选手玩,,,,哈哈,全身彻底放松,守脚心,功中身体,呼吸都不准使一点劲,,,等伱胸口不闷了,以后守守下丹田吧,放心,就这不使劲的法,什么周天了,中脉了都能通了!


        来自手机贴吧10楼2019-03-04 17:44
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          练的太心急,身体有个适应多余真气的过程,不然时间长了会憋出病


          IP属地:陕西来自Android客户端11楼2019-03-09 17:01
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            真法本身有缺陷,是急功近利之功法,还是要修练正规的纯阳气功才能纠偏,你修练时将丹田设在心窝本就错误,气易跑去心脏,吃什么药也没用。还是要从下丹田修起,每天有事无事意念下丹田有个太阳,金光闪闪的,转移心窝气机。也能变废为宝,我之功法以太阳为念,所修成者均是金丹也。有人说意念脚板,心窝至脚板十万八千里,即使你能将气机移去脚板到时只怕连路都走不了。不要听信没有实修经验人指点,害了自己。


            13楼2019-05-20 10:26
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              呼吸自然,刻意去呼吸会落入下成,气下不去,会胸闷


              IP属地:重庆来自Android客户端15楼2019-06-05 06:52
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