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第五跖骨基底部骨折康复记录!

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第五跖骨基底部骨折记录贴
6月30日下台阶时崴脚,当时去了医院,拍片,固定!





IP属地:山西来自Android客户端1楼2018-07-11 11:25回复
    今天7月11日,脚的变化。









    IP属地:山西来自Android客户端2楼2018-07-11 11:27
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      2025-08-01 05:39:20
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      骨折处有凸出小包,白天晾开,晚上再固定


      IP属地:山西来自Android客户端3楼2018-07-11 11:29
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        你的石膏绑的太紧了吧


        来自Android客户端6楼2018-07-11 11:58
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          骨折两周整,还有淤青,基本上不疼了。


          IP属地:山西来自Android客户端8楼2018-07-13 11:47
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            现在咋样了


            来自iPhone客户端9楼2018-07-13 12:37
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              七月十四日,半月整。今天活动了脚踝!有意识的让前脚踩枕头,锻炼开始了!


              IP属地:山西来自Android客户端10楼2018-07-14 17:19
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                我想知道为什么要让我绑六周石膏!


                来自iPhone客户端11楼2018-07-14 19:57
                回复(1)
                  2025-08-01 05:33:20
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                  7月19日,整20天。昨天晚上试着站立,重心在好腿,一分钟。伤脚变得发黑,坐下休息抬高右脚,休息后没事了。反复试了几次,无大碍。但感觉脚板崩直了,小腿也有劲了,看来20天的功能性退化了,需要慢慢恢复。白天还是打开支具,晚上适当固定,不要太紧。天天晚上热水泡脚。
                  脚板平放,不会影响到骨折部位。今天准备继续练习站立,脚趾能自由活动,脚踝也可以活动。第三四跖骨部位还有淤青,压时疼,还是软组织损伤,每天三次按摩,明显一天比一天好转。
                  骨折处没有压痛,凸起一红色小包,上面有黑红色淤血,估计是在生长,查了一下,该没有影响。
                  积极的康复锻炼,有助于功能恢复。喝骨头汤,补钙,都是有帮助。前天突然觉得腿要抽筋,补钙后没有发生过。


                  IP属地:山西来自Android客户端12楼2018-07-19 07:14
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                    我6月24日踢球导致左脚第五跖骨粗隆骨裂,前天已经把石膏拆了。目前每天走不到2000米。 还是有点胀疼


                    来自iPhone客户端13楼2018-07-19 18:07
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                      7月20日,骨折整三周,昨天试着开始走了,脚要彻底放平,用脚内侧承重。慢慢挪步。我是拿个凳子帮助移动的。感觉不疼,但脚后跟挺费力。下垂了四五个小时,脚面有些肿,估计是软组织没有恢复。晚上抬高脚,第二天消肿。


                      IP属地:山西来自Android客户端14楼2018-07-20 09:59
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                        我的20天了 月底可以走路吗


                        来自iPhone客户端15楼2018-07-20 11:26
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                          22天的样子。今天又有进步,走时脚后跟能用力了,前几天刚走时怕伤到跖骨,总用右脚内侧,今天用脚掌后半部分,也能灵活走路,只是对付不用右侧跖骨的力度。走路用双拐辅助,已经很习惯用拐了!



                          IP属地:山西来自Android客户端16楼2018-07-21 11:00
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                            请问下,有没觉的小腿肚子疼的这种情况的?麻烦了


                            IP属地:内蒙古来自Android客户端17楼2018-07-21 17:57
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                              2025-08-01 05:27:20
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                              比楼主早一天,向楼主学习


                              来自iPhone客户端18楼2018-07-22 09:19
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