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第一次脱拐走路*,不敢走,大家刚脱拐都是这样瘸吗?

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视频来自:百度贴吧


1楼2019-03-04 11:07回复
    是的,我刚开始也是这样的,不敢用力去踩,


    IP属地:云南来自Android客户端2楼2019-03-04 11:12
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      2025-08-04 14:10:17
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      多少天可以脱拐?


      来自手机贴吧3楼2019-03-04 11:32
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        一样一样的,我是扶着栏杆走了会才敢放手走的


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2019-03-04 11:41
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          呃~我是不是有些賊大胆 这会髓内钉 术后不到两月 不出门我就脱拐了 只是比你瘸的厉害多


          来自Android客户端5楼2019-03-04 12:26
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            我当时瘸的没有你这么夸张。哈哈哈 没想到你这么瘸


            IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2019-03-04 12:33
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              除了骨折处外,脚踝膝盖是造成瘸的原因之一。


              来自Android客户端8楼2019-03-04 14:10
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                挺好的,坚持一个月会有很大变化


                来自手机贴吧9楼2019-03-04 20:06
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                  2025-08-04 14:04:17
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                  走的挺好,好羡慕你


                  来自iPhone客户端10楼2019-03-04 22:35
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                    迈出了可喜的第一步,以后会越来越好的


                    来自Android客户端11楼2019-03-04 22:49
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                      同意楼上


                      来自iPhone客户端12楼2019-03-04 23:26
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                        脱拐分两个阶段,一是身体允许,二是心里障碍。另外我们骨折期间营养过剩,我是骨折涨了将近20斤肉,原来身高178,体重155,后来涨到175,经过一年的减肥,终于又回到了155,必须要减肥,因为我们的伤腿承重能力下降了。脱拐要慢慢来,循序渐进,水到渠成,锻炼腿和减肥个人认为最好的运动是骑自行车。


                        13楼2019-03-05 09:49
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                          我脱拐后瘸了差不多两年!


                          14楼2019-03-05 09:49
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                            真羡慕你,我都4个多月了,突然发现骨吸收,骨缝又变大了


                            来自Android客户端15楼2019-03-28 20:40
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                              2025-08-04 13:58:17
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                              都差不多是这样子,过段时间就好了。


                              16楼2019-03-28 20:54
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