【图片】减肥15周（105天），4.10号正式开始——7.24正式结束【王雪名皇吧】_百度贴吧

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减肥15周（105天），4.10号正式开始——7.24正式结束

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1楼2019-04-11 10:37回复

时间：4.11早
体重：59.55

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2楼2019-04-11 10:40

收起回复

做的15周减肥操课表

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3楼2019-04-11 10:42

现在起，开始打卡！

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4楼2019-04-11 10:42

收起回复

第二天打卡：
时间：4.11
阶段：α 第一周第二天速度训练
体重：

58.9（4.12日早空腹称得）
数据：
胸：89
腰：86
臀：忘了
大腿：58
小腿：36
备注：拉丁舞课两节后跳t25，但是晚上熬夜到了一点，以后对于熬夜这件事一定要自控啊啊啊啊

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5楼2019-04-12 09:13

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