不知怎么搞的，是不是我意念用的不够，呼吸过于细长了，对心窝的感觉也不强烈，意念找不到心窝。脑子越来越昏沉，只有个微弱的念头记得要注意心窝，最后这个念头也没了，听到闹钟才醒过来。汗。
还挺郁闷的，明天早上再练，希望熟能生巧吧。
还有个问题，真法是不是每天只能练三次，多练两次行不行？会有什么问题吗？