持戒30天啦，一个月，加油继续。放暑假才是高危期

持戒31天。小孩子又发烧咳嗽流鼻涕，特别爱出汗还长了痱子，到底啥情况啊？好困惑，难道是热伤风？

停酒33天，继续持戒。昨天宵夜去打包了羊肉串，肉串依然很美味，不喝酒更能吃到菜品的美味。

喝酒的时候很快乐，因为在酒精的**下忘记了烦恼，逃避了现实，做个快乐的、信心满满的鸵鸟人。戒酒后才发现当我们直面困难，解决问题的时候才是真正的快乐。不用刻意的减肥，体重下降、血压正常，带娃也有耐心了，也不会总是气喘吁吁，可以发现和孩子一起玩的乐趣。身体健康、陪伴家人、直面困难才是真正的快乐。

现在只是一步步的做回正常人，之前喝酒喝得真的是神志不清，心态各种不正常。喝酒的时候，不管遇到什么问题没有喝一杯不能解决的，戒酒了才发现，喝一杯什么都解决不了。虚假的自信、盲目自大、做事优柔寡断、目光短浅，做人格局太小，只要有酒什么都不在乎了。这种格局根本不是正常人了。

喝酒的时候，负面的情绪特别强烈，就是说遇到困难，或者工作出什么差错就特别烦躁，喝一杯酒，马上就都忘了，感觉信心满满。就是想用酒精**自己，太假了，一定要正视困难和错误，一定不能逃避，积极的面对生活。

停酒34天，工作和生活，慢慢的有点上道儿了。遇到事件慢慢的可以平静的对待，打开贴吧，看看戒酒贴，心情舒畅。

楼主我想问下，我忌酒后心跳晚上睡觉时难受了，但是查了下心跳又不快，就是睡不着，有时白天心脏也感觉不舒服，去医院检查好多项，都没问题，这个是忌酒后的反应吗？只能扛着吗

接人待物，处理事情一定要冷静客观，现在主观意念太强烈，影响了判断力

刚刚估算了一下，平均一个月喝酒五千块，一年就是六万，十年就是六十万。这些年喝的酒，够买一辆豪车了。不仅浪费金钱，而且喝垮了身体，何苦来呢。

不要总是担心戒断反应，没有说戒酒死的，只有喝死的。不要让戒断反应成为复饮的借口。

36天啦。今天遇到点事情，换个心情去思考问题，好开心。

加油