佩服你的毅力，我也在这个路上，加油

我也在戒酒路上 一路同行 互戒

戒烟要嚼苦瓜片

无酒打卡第522天，1年5个月零3天。从来没有想过自己能真的戒酒。庆幸的是我真的做到了！希望吧里的各位伙伴打起精神来，在生活中我是一个没什么自制力的人，我相信大家不管从精神层面或者毅力方面都能够胜过我。戒酒真的没那么难，只要你逐渐适应了没有酒精的生活，慢慢的你就不会想去喝酒了，前期肯定是心里感觉缺了些什么，忍一忍就过去了，现在我根本就不想喝酒，曾经我也把酒当做比命还要重要，现在跟朋友同事一起吃饭什么的，他们喝他们的，我吃我的饭，他喝两瓶酒，我吃两碗饭 看他们喝酒什么的我一点兴趣都没有了，清醒的活着比什么都重要 大家一起醒悟吧，希望更多还在迷途的朋友看到我的帖子，说实话我也希望在戒酒这方面成为大家的榜样，大家一起加油吧！

我现戒酒十多天了，头偶尔会一阵阵巨疼，晚上盗汗，衣服都湿了，请问大家是不是酒后戒断反应，太痛苦

停酒第585天，一年七个月零五天，从昨天开始内心忽然涌现了想要喝酒的想法，今天媳妇回家剩我一个人在外面，这种感觉在今天犹为强烈，下午其实已经放下了心中的防线准备晚上喝一场，一直在矛盾纠结又觉得喝了之前的努力就功亏一篑，而且一口酒后面不知道我能不能把持的住。仿佛是上天的警示，下午在路上遇到一个醉酒的中年男子，躺在路边，旁边还放着一个小劲酒的瓶子，曾几何时我也曾如此荒唐，醉酒后行为无法自主，在路边晕倒。但这并没有使我立刻化解掉想复饮得冲动，心里一直想在晚上喝一场酒，晚上提早下班本来是打算回来喝的，回家后先躺在床上翻出我的帖子看一看我以前的状态，其实我内心很明白一口酒就会把我打入地狱，回到以前人不人，鬼不鬼的状态，躺在床上一个多小时看了看帖子，以及各位同病相怜的吧友对我的鼓励，还把吧友海海微风兄长的帖子看了一遍，得知他停酒两年再次复饮，再次跌入深渊，我逐渐恢复平静，彻底断除了复饮的念头，海海微风已经几个月没有更新了，不知道兄长是否安好，您的复饮经历是您痛苦不堪，但同时也告诉我悬崖勒马，回头是岸。祝您早日回到戒酒持戒的健康生活状态！ 我决定打消复饮的念头，饿了，现在去饭店吃个饭，吃点好的安慰下自己，但是绝不碰酒

无酒6天，无烟22天。戒之不易，保持警惕！试问自己戒烟戒酒的决心有多大，面对烟酒的诱惑是否尽全力去抵御！

无酒9天，无烟25天。戒之不易，保持警惕！试问自己戒烟戒酒的决心有多大，面对烟酒的诱惑是否尽全力去抵御！

无酒10天

无酒11天

无酒13天，加油！

自己要有信心和毅力！坚决不喝第一口！相信我们一定能够战胜酒精这个魔鬼的！戒酒路上我们一路同行，相互支持和鼓励！无酒第十七天看望。余生无酒！🤝🤝🤝✊✊✊✊✊✊✊✊👍🏼

回头是岸