去日本留学你最担心什么？安全问题、焦虑、还是遇到不公平对待？日本留学真实现状究竟如何？不妨和小编一起了解一下。
日本真的安全吗？
地震、台风等自然灾害：日本是地震频发的国家，但对地震预测和预防做的很好。日本的房子都是避震结构的，大多由木头和轻材料建成，即便倒塌也不会伤及性命。
每个区域有指定的自然灾害避难场所，发生灾难时能保障基本生存条件。
平时学校会做很多知识讲座及防灾演习。住在校外的同学要在家中准备零食和饮用水等物品，将护照，存折等重要物品放在利于自己拿取的地方。离开房屋之前，切记关闭电源开关、燃气、龙头等。
人身、交通安全：日本的交通非常便利，地铁和新干线很发达，大大降低了事故发生的概率。
日本的紧急装置放在小孩子也能触及的高度，几乎每个角度都能看到操作方法。
还贴心的设有女性列车，保障出行安全。
每个地区都设置小型派出所，并且有警察24小时轮班制执勤，街上一直都有巡逻的警察，安全系数很高。
饮食安全：日本超市的食品保质期审核非常严格，熟食不能过夜，当天未卖完需要全部扔掉处理。被查出有过期食品或伪劣商品，不仅商店要关门，而且老板会被重罚，所以常常会有深夜便当优惠活动。
英国《经济学家》发布的2019年世界最安全城市排行榜中，东京以92分的成绩位居榜首，大阪排名第三。这是东京第三年荣获“最安全城市（排行榜）”第一名。
以上足以证明，日本是个安全系数比较高的国家，但提高安全防范意识依然很关键。
身处异国他乡，我很焦虑怎么办？
据统计，全球约有3.5亿人罹患抑郁症，中国约有 5400万人确诊抑郁症，抑郁症已成为世界第 4 大疾病。
心理健康问题不容忽视，一人在外孤独难以避免，试着调节自己的情绪很重要。做自己感兴趣的事情转移注意力是很好的办法，比如骑自行车外出游玩不仅能使身心得到放松还可以体验不同国度的文化。
自己实在无法调节时，寻求专业人士的帮助很有必要。
在日留学是否会遇到不公平现象？
据大多数留学生反应，不公平待遇很少见，绝大多数的日本人是很友好的。日本民众普遍对政治关注度不高，和留学生争论敏感问题的情况很少。
性格好，自律能力强的同学普遍会受到老师和身边日本人的喜爱。大多数留学生表示能够很好的适应日本生活，做好自己该做的事情即可，完全没必要担心是否会被歧视的问题。有被区别对待的情况基本都是因为自身的原因：日语或其他能力不足。
