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第一次跑10公里,(之前都是跑5公里)勉强跑进5分。年龄36

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第一次跑10公里,(之前都是跑5公里)勉强跑进5分。
年龄36周岁,坐标武汉,跑步不为减肥,只为锻炼身体。





来自Android客户端1楼2019-12-04 16:56回复
    跑得不错,优秀!
    到外面路上跑配速要大约要减个十几二十秒


    IP属地:上海2楼2019-12-04 17:08
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      2025-08-01 16:30:35
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      加油


      3楼2019-12-04 17:16
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        同36,只能54。。。


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        去徽章馆》
        IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2019-12-04 17:19
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          厉害的


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2019-12-04 19:00
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            楼主强人级,不错!


            IP属地:广东6楼2019-12-04 19:37
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              厉害


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-12-04 20:27
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                小伙计🐮丫


                IP属地:湖北来自Android客户端9楼2019-12-04 23:06
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                  2025-08-01 16:24:35
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                  只为锻炼身体,这个配速有点快了


                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2019-12-05 08:52
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                    关山滴拐子,蛮sán蛮sán!比我大三岁还跑到快些。


                    IP属地:广东11楼2019-12-05 09:48
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                      来自Android客户端12楼2019-12-05 23:13
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                        来自Android客户端13楼2019-12-11 22:05
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                          来自Android客户端14楼2019-12-11 22:06
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                            同36


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端15楼2019-12-21 22:01
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