本人口吃,较重,口吃类型是属于一个字多次重复。一个人自言自语是不会口吃的,但在公共场合和陌生人说话,或和陌生人打电话,和领导打电话等就会口吃了,有没有好的办法啊,我自己尝试了几种办法效果似乎一般:
一、说话时把牙齿上下咬住,有一定的效果,但是要彻底摆脱似乎还是不行。
二、不发出声音说话、类似于说悄悄话的时候我是不会口吃的,所以我说话声音有时放得很低,好像对于口吃要好得多,但也总不能一直低声说话吧。
三、嘴巴不动发音说话时不会口吃,比如说“我要吃饭”,嘴巴不动先把音调说出来,然后嘴巴慢慢动,把要说的话一点点地练,直到嘴巴可以完全收放自如。
四、唱歌不会口吃。把说话的音调看成唱歌
五、嘴巴里放颗糖再说话,可以让人觉得我嘴巴里有东西,所以说话不太清楚,把口吃掩盖过去。
以上几种方法在一定程度上有时能缓解口吃,但是总体效果也就这样,大家有更好的方法吗??
一、说话时把牙齿上下咬住,有一定的效果,但是要彻底摆脱似乎还是不行。
二、不发出声音说话、类似于说悄悄话的时候我是不会口吃的,所以我说话声音有时放得很低,好像对于口吃要好得多,但也总不能一直低声说话吧。
三、嘴巴不动发音说话时不会口吃,比如说“我要吃饭”,嘴巴不动先把音调说出来,然后嘴巴慢慢动,把要说的话一点点地练,直到嘴巴可以完全收放自如。
四、唱歌不会口吃。把说话的音调看成唱歌
五、嘴巴里放颗糖再说话,可以让人觉得我嘴巴里有东西,所以说话不太清楚,把口吃掩盖过去。
以上几种方法在一定程度上有时能缓解口吃,但是总体效果也就这样,大家有更好的方法吗??