aa4计划目前第四周，膝盖无问题_aa4吧

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aa4计划目前第四周，膝盖无问题

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-02-12 21:26回复

打卡第五天

来自Android客户端2楼2020-02-14 11:58

后面的真的累

来自iPhone客户端3楼2020-02-18 17:08

收起回复

打卡第五周

来自Android客户端4楼2020-02-21 13:04

打卡第六周

来自Android客户端5楼2020-02-26 14:31

希望楼主密切关注自己膝盖状况，有不舒服一定要停。我当初练到第10周半月板伤了，今年是第7个年头了，仍旧不能高强度运动，注意安全呀！

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2020-02-28 14:42

楼主，双周是连续 234 都训练吗？非训练日还做什么运动吗

IP属地:上海

7楼2020-03-01 18:24

IP属地:河北

来自手机贴吧8楼2020-03-20 19:26

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