三角洲刚成立之初的选拔条件与训练

参加选拔人员的条件：年龄不小于22岁。军中服役年限不低与4年零2个月。最低军阶为参谋军士。通过100米武装游泳测试。通过特种部队体能测试。士兵通用身体适应性测试不低于110分。无军中违法记录，无违纪重犯问题

先进行特种部队体能测试，有4个级别。前三个测试项目随着受试人年龄的递增而难度递减。整个过程包括俯卧撑，仰卧起坐，奔跑-躲避-跳跃，仰面爬行和两英里跑。测试时必须穿统一制服和野战靴。
奔跑-躲避-跳跃要求快速灵活，从起跑线出发，快速冲刺穿过跑道前面的一组通道，跳过一个沟，折返后在穿过第一组通道，整个过程包括两次穿越，最后的重点又回到起跑线。15秒完成可得100分，及格分数是19秒。
仰面爬行必须用颜面朝天背部朝地的姿势躺下，让你的臀部离开地面像螃蟹一样爬行，往前冲刺时，必须双脚朝前行进20米，折返以后双手朝前行进，此时无法看到前进方向，最后回到原来的起点


2英里跑要拿100分必须在12分钟内跑完

以上这些测试完成后休息片刻进行游泳测试，距离重点100米，要着装游泳，携带M16和两个装满子弹的弹匣。

晚上是18英里的负重行军，携带：手枪，带有弹匣的背带，急救包，罗盘，电筒，军刀，水壶等，约有40磅重

第2天有个心理测试，不多说了。早上6点中开始体能训练，分腿踏跳，跳高，马步上刺，俯卧撑，转身跳，节奏要很快。
8点中，去仓库领东西（又有事了）：urc-68紧急信号接受机，VS-17空军信号发送器，信号反射镜，红色烟幕弹，紫色烟幕弹，口哨，防水火柴，止血带，头巾，两个压缩药物袋。卡车送你去一个地方，告诉你往哪个方向走，每隔几公里有个军官执勤，会告诉你下一个目的地。很多人就是在这里被刷下去的，因为他们不会告诉你要走多远，只能给你地图。


几天后又是类似这样的长途行军，不过携带了武器，是老旧的BAR，负重依然重

再过几个星期后有场”期末考试“即负重行军50英里，ERIC用了18个小时完成，走的脚都快掉了。。。这是从开始的163名候选者中只有18人了。不过选拔还远远没结束，上级的考核还会来，也就是心理测试与面试。面试过程中ERIC还和查理伯克维斯发生了口角。。。不过最终还是通过了


共有22个人与1978年12月被接受正式加入三角洲

今天上来发点关于训练的。