可以休息一下。不要逞强。真的。什么都没有比自己重要。

按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。多参加体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。

不能休学啊

头部难受的时候静坐冥想，切忌不能有杂念，杂念冒出来不批判，观察呼吸，半个小时就有效果，闲下来就运动，不要给自己太大压力，循序渐进，坚持三个月就能好个百分之八十

一样的，一学习什么症状都来了