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中医真气运行法养生锻炼计划--百日筑基

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早上八段锦,晚上睡前静坐30分钟
最近恢复正常上班了,没有太多时间坚持锻炼为督促自己不能荒废,给自己制定了锻炼计划--百日筑基


IP属地:江苏1楼2020-03-19 11:56回复
    楼主说的太好了


    来自Android客户端2楼2020-03-19 13:21
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