好像说得不清楚，有些人未接触过中药疗法，不懂如何应对。中药并不是普遍认为的起效慢，不同的病有不同的疗效期，象营养缺的一一缺钾，吃1一2次豆角力气即恢复，半小时就开始有效，如果无效，就不是营养问题，就要换另一方法，即去湿，湿气重也会导致无力，只是感觉不一样，喝去湿茶，半小时后就会感觉轻松很多，象松绑一样，所谓湿气重，就象海绵吸了水，这种情况不喝去湿茶，多运动或做汗蒸也可以，但要适量，过量了会导致低烧。上述两种方法都不行，就考虑是病理性的，如肝炎，肾炎，脾病，这时就要去着中医内科。有些病现代医学查不出原因的。

相同的症状有不同的原因，由于接触中医少，不懂表述，造成误诊。不懂中医的人平时不会关心身体各种变化，如脸部肤色，气色，变异（浮肿），大小便颜色，数量，大便软硬度。这些说出来，有助医生准确判断

辨别是否缺钾镁锰锌这些矿物质，很简单，看小便形状，小便时尿成柱状喷射而出，证明矿物质丰富，如果成扇形，发散状态，证明缺了，如果后段成点滴状，感觉排不干净，甚至失禁，就说明很严重了。这些就是中医的虚证，吃药也就2一3剂，长期缺乏的就要多吃几剂

又找到一个肌无力的原因，还有过敏，免疫力低