今日入伏
庚子三伏始
诸亲皆平安
提纲一下三伏时间表和几点禁忌：
三伏天，三者，初伏、中伏、末伏。
伏者，藏也，暑邪也。
三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高，暑气最强，且又潮湿闷热的，腠理敞开，汗眼大张的日子。
初伏：从公历2020年7月16日（农历五月二十六）到2020年7月25日（农历六月初五）。
中伏：从公历2020年7月26日（农历六月初六）到2020年8月14日（农历六月二十五）。
末伏：从公历2020年8月15日（农历六月二十六）-2020年8月24日（农历七月初六）。
今年三伏天有整四十天，
依然是全国性降雨频繁，
暑湿最强，
这个时候做好冬病夏治非常关键，
因为汗眼大张，
营卫不足的人，
湿邪都钻到体内，
后患无穷。
换句话来讲，
钻到体内的湿邪，
今年秋冬都会爆发出来。
这40天里，
要忌食生冷，
冰棍，
切忌吃。
忌冷水洗头，
忌地面铺凉席，
吃瓜勿冰镇。
忌冷水洗澡，
忌空调过猛，
寒邪停留。
庚子三伏始
诸亲皆平安
提纲一下三伏时间表和几点禁忌：
三伏天，三者，初伏、中伏、末伏。
伏者，藏也，暑邪也。
三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高，暑气最强，且又潮湿闷热的，腠理敞开，汗眼大张的日子。
初伏：从公历2020年7月16日（农历五月二十六）到2020年7月25日（农历六月初五）。
中伏：从公历2020年7月26日（农历六月初六）到2020年8月14日（农历六月二十五）。
末伏：从公历2020年8月15日（农历六月二十六）-2020年8月24日（农历七月初六）。
今年三伏天有整四十天，
依然是全国性降雨频繁，
暑湿最强，
这个时候做好冬病夏治非常关键，
因为汗眼大张，
营卫不足的人，
湿邪都钻到体内，
后患无穷。
换句话来讲，
钻到体内的湿邪，
今年秋冬都会爆发出来。
这40天里，
要忌食生冷，
冰棍，
切忌吃。
忌冷水洗头，
忌地面铺凉席，
吃瓜勿冰镇。
忌冷水洗澡，
忌空调过猛，
寒邪停留。
